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休日の過ごし方が分かりません。

 投稿者:ハルメール  投稿日:2017年 2月 6日(月)19時50分31秒
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  情けない話し……毎週末パチンコ屋で過ごしていた私には 休日をどのように過ごして良いのか分からないのです。

2月1日から参加させて頂き断パチを開始したのですが、4日(土)、5日(日)はパチンコが諦めきれない自分自身にイライラマックスで どうしようもなく辛かったです。
「このままパチンコに行こうかな……勝つかも知れないし、勝ったら少しでも返済しょうかな…」なんて何時もの思考回路が頭の中でグルグル回りだし……
よし!行こうかと思った時、偶然友達が遊びに来たのです。
その友達はパチンコなんてしないので、友達と一緒にパチンコに行く事も出来ず …… 週末は何とか行かずに済みました。   ただ イライラする気持ちは波のように押し寄せてはソワソワしだし……諦めきれない自分自身にもイライラして ホント私はイカれてって実感しました。

週末が来るのが怖いです。またパチンコに行きたくなる気持ちに押し潰されるんではないかと…今回は友達のお陰で命拾いしたようなもの。土日の過ごし方が分からない私は とても不安です。

 
    (SAGSタカビー) ハルさん

我々依存症ギャンブラーは、ギャンブルするために色々なことを犠牲にしています。

人間関係もそうですが、本来ならギャンブルに使うべきではないお金も時間もギャンブルだけのために使い続けるわけです。

ですが、断を志したとしたらどうなることでしょう? おそらくですが、これまでギャンブルするために使ってきた莫大な時間が戻ってくるはずです。

もう一つ言うならば、ギャンブルに使っていたお金も戻ってくるといえるのです。

実は、とても有り難いことなのですが、突然戻ってきた時間に関しては、多くの方が悩まれています。

あなたが持て余してしまう時間というのは、本来ならギャンブル以外のことに使うべき時間であったはずです。

そういった時間をどう過ごすかは、実際人それぞれです。なぜなら、人それぞれのライフスタイルがあるからです。

ですが一つヒントとなることがあります。それは、その人がギャンブルに依存するまで、どのような生活をしてきたかということです。

ハルさんにも、きっとギャンブル以外にもっと有意義な時間の使い方があったと思います。

まずは、あなた自身をギャンブルに依存する前の状態に復元することを考えられてはいかがでしょう?

それと、家の中や部屋が散らかっていると、好ましくありません。

片付けから始めるというのも、良いと思います。

尚、ここはメインスレなので、次回からは管理者へのリクエストコーナーをお使いください。
 
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