• [0]
  • ☆彡12ヶ月(1年)チャレンジ!vol.3

  • 投稿者:SAGS
  • 投稿日:2015年10月 9日(金)08時03分2秒
 
2 このスレは6ヶ月チャレンジを卒業された方の為に作りましたが 早くも3代目となりました

勿論 1年以上の断を続けておられる方が気分一新「よっしゃ!今から新たに!」というのも大歓迎です! 1年間の断は早期寛解といわれ 克服の入り口と考えられます。 チャレンジャーの皆さん どうぞ頑張ってくださいね!!

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sage

  • [4580]
  • 虹さん(*^^*)

  • 投稿者:かなぶんメール
  • 投稿日:2017年 8月19日(土)01時18分14秒
 
お久しぶりです(^^)

6カ月達成したんですね。
おめでとうございます(*^^*)

目指せ1年!

http://s.ameblo.jp/kanaboom-sp


  • [4579]
  • お邪魔します!

  • 投稿者:5色の虹
  • 投稿日:2017年 8月19日(土)01時15分47秒
 
最近、書き込み全く出来ていませんでしたが
182日が経過していました。
低浮上気味ではありますが、こちらでもよろしくお願いします┏○ペコッ

  • [4578]
  • 288日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2017年 8月18日(金)21時02分42秒
 
クリアです。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

  • [4577]
  • 332

  • 投稿者:マスオメール
  • 投稿日:2017年 8月18日(金)19時59分26秒
 
ふにゃさん

いまよりよい病院が
見つかって
少しずつでも
改善されたらいいですね

こればかりは
身体のことですので
無理なさらず
ご自愛ください。

猫様

相変わらず
可愛いですね

  • [4576]
  • 293日目

  • 投稿者:タイム
  • 投稿日:2017年 8月18日(金)19時47分0秒
 
クリアです。

タイム

  • [4575]
  • 248日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2017年 8月18日(金)16時24分12秒
 
クリアでーす!

私の腰は、疲れやストレスが溜まってくると
グニャッ!となります。
右の肩が2センチほど落ちます。
40過ぎると心の方の折れ具合が半端なくなったので、ぼちぼち運動、ストレッチをやっておりまして、最近チャリンコ通勤も毎日ではないけれどできる日にはするまでになりました。

若い頃にスポーツで痛めてた所が、筋力低下により坐骨神経痛になっていたところを鍛えずにかばい続けて来た結果、見事にギックリ持ちにまで発展。

このまま行ったら将来介護生活。
頑張れば60代で40代の体年齢。
どちらを選ぶか?

はまってバリバリやらないところが私らしいですが(笑)、辛くならない程度に継続です。

今日は食いしん坊の息子ちゃんの
うちのカウチの背は潰れてるから寝相が悪くても大丈夫でもふもふなり顔を洗うなりして癒やされてくださいまし。

  • [4574]
  • 209日目

  • 投稿者:クヌギ
  • 投稿日:2017年 8月18日(金)13時43分4秒
 
クリアです。

病院行ってきました~。
椎間板症らしいです。
加齢からも来てます。と言われてしまいました。
痛みはほっとくしかないようで…
治ったら運動でもして筋肉つけます。
ヘルニアにならないように気おつけなくちゃ。

ふにゃさん
腰すごい事になってるんですか?
この痛みがいつもだと辛いですね。
猫ちゃんで癒やされて下さい。かわいいね。

あーみんさん
マック食べたかな?
マックの新商品食べたいな~。
そーいえば、関西ってマクドなんですよね。
今朝テレビでユニバーサルスタジオも言い方が違うって
見ました。今日まで知らなかったです。

マスオさん
立派な水槽ですね。
我が家は一匹だけ生きてますが、虫かごに石と水草だけ
です。マスオさんちの金魚は幸せですね~。

gさん
ジクソーパズルって場所とりますよね。
ヒマ潰しには楽しいかな。出来たとき達成感ありますしね。

またまた明日から休みです。断で!

  • [4573]
  • 243日目

  • 投稿者:gメール
  • 投稿日:2017年 8月18日(金)11時04分22秒
 
タイムさん、あーみんさん、
遅くなりましたが声掛けありがとうございます。

クヌギさん、
8ヶ月の声掛けありがとうございます。
ナノブロック楽しみですね。ジグソーパズル1000ピースやりたいです。富士山とかあるかも。...でも部屋はプラモと漫画で狭いです。そっちを先に消化しろっていう話ですね。


ふにゃさん、
8ヶ月の声掛けありがとうございます。
ネコ様pho可愛すぎてキュン死です。
キュン死...日本ではメールで良く使われてますが、ふにゃさんに通じてますでしょうか?


あっと言う間に休みが終わり、昨日は業務再開早々にバタバタして、今は休憩中ですが、なんか疲れとれません。ゴロゴロしてるより少し体動かした方が良いかもしれません。

皆さんも
頑張って乗り切りましょう。

  • [4572]
  • 254日目

  • 投稿者:あーみん
  • 投稿日:2017年 8月18日(金)09時12分45秒
 
今日もクリアを目指しマース(^-^)/

ふにゃさん
ネコちゃんいつ見てもカワイイ(*≧∀≦*)

マスオさん
金魚さん小さくてカワイイですね(=^▽^=)


今日はワンコカフェに行って来ます(o^^o)♪
でもその前にマクドナルド寄るかも?(*´艸`*)ウシシ

それでは、皆さん、今日も断でг(ゝv・))9 ガンバルッッ

  • [4571]
  • 303,304,305日目

  • 投稿者:ソバ
  • 投稿日:2017年 8月18日(金)06時35分15秒
 
クリアしました

  • [4570]
  • 287日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2017年 8月17日(木)21時57分29秒
 
クリアです。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

  • [4569]
  • 331日目

  • 投稿者:マスオメール
  • 投稿日:2017年 8月17日(木)17時14分11秒
 
ふにゃさん

可愛い猫ちゃん

癒されました。

最近、サザエが
金魚、出目金を飼い始めました。
飼う1週間前から水槽準備でカルキ抜き
勝手にして
の感じです。
昨年も金魚出目金を飼っていましたが
水槽掃除中に亡くなりました。
今年はリベンジらしいです、(笑)

  • [4568]
  • 247日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2017年 8月17日(木)16時36分47秒
 
クリアでーす!

カウチの背をくつろげるほど平らにするこの子の優しいキックとパンチを召し上がれ(笑)!

  • [4567]
  • 253日目

  • 投稿者:あーみん
  • 投稿日:2017年 8月17日(木)16時16分53秒
 
クリアしました(^-^)/

  • [4566]
  • 208日目

  • 投稿者:クヌギ
  • 投稿日:2017年 8月17日(木)13時37分50秒
 
クリアです。

gさんもハマってたけど…私も旦那もミニブロックにハマってます。ダイソー製品はほぼ作ってしまったので、
ナノブロック買ってみました。子供の好きな新幹線を二つ買いました。ネットで購入したのでまだ届いてませんが…早く作りたいです。
昔、ジクソーパズルにハマったな~と思い出しました。
何か作るって楽しいですね。

  • [4565]
  • 207日目

  • 投稿者:クヌギ
  • 投稿日:2017年 8月16日(水)23時18分33秒
 
クリアです。

gさん
8ヶ月おめでとうございます。

ふにゃさん
長電話なら全然いいんじゃないですか~
ギャンブルで使ったお金、全部電話代にしたら、どのくらい話せるんでしょうね(笑)

腰はまだ痛いです。
湿布は全然効かなかったので、ピップにしました。
少し良くなった気が…早く病院行きたいです。

やっとうなぎ食べました~
明日から仕事に断に頑張ります。

  • [4564]
  • 286日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2017年 8月16日(水)21時05分36秒
 
クリアです。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

  • [4563]
  • 291日目

  • 投稿者:タイム
  • 投稿日:2017年 8月16日(水)18時54分46秒
 
クリアです。

クヌギさん
病院行けましたか?
腰は癖になりやすいので大事にしてくださいね。

ふにゃさん
お仕事お疲れ様です。
爪なしの猫パンチ、猫キックバシバシされたいです(笑)

gさん
8ヶ月達成おめでとうございます。

タイム

  • [4562]
  • 252日目

  • 投稿者:あーみん
  • 投稿日:2017年 8月16日(水)18時28分21秒
 
クリアしました(^-^)/

ふにゃさん
ただいま~ヾ(≧∇≦*)ノ

クヌギさん
腰お大事に<(_ _*)>

gさん
祝8ヶ月達成おめでとうございますヽ(*´∀`)ノオメデト─ッ♪

  • [4561]
  • 246日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2017年 8月16日(水)16時35分56秒
 
クリアでーす!

gさん
8ヶ月達成ですね~。
おめでとうございます!

クヌギさん
わあ、心配ですね~。
脚をマッサージしても痛みが緩和されることもありますよ。
安静に。

昨日は疲れがピークに達して、今日もモリモリ忙しいのかと覚悟してたら、ピークは超えたらしい。
癒やされようと日本の友達と長電話したら、ちょいと長過ぎた。
癒やされたけど、おそらく超過料金発生するな。
いくらか分からないけど、ギャンブルに使ってないし、癒やされたから良しとしよう。

  • [4560]
  • 206日目

  • 投稿者:クヌギ
  • 投稿日:2017年 8月15日(火)23時30分40秒
 
クリアです。

日に日に腰が痛くなってきました。
病院もお盆休みだし…
パチ屋で長時間座っていたバチが当たったんだな。
休みも明日で終わり。
天気悪くてずっと雨だし。
明日はゆっくり休もう。

  • [4559]
  • 329日目

  • 投稿者:マスオメール
  • 投稿日:2017年 8月15日(火)20時47分44秒
 
クリア

  • [4558]
  • 285日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2017年 8月15日(火)20時21分58秒
 
クリアです。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

  • [4557]
  • クリアでーす!

  • 投稿者:ふにゃ
  • 投稿日:2017年 8月15日(火)19時02分7秒
 
そうだ! 気にすることはない!
行ってないことが大事だ!

あーみんさん
おかえりなさーい!

ねこ、好きなだけモフモフしてください!
うちのは変だけど、本気で噛み付いたり引っ掻きませんよ~。
軽くはありますよー

癒やされるために飼い始めて、遊び相手も見つけたのに、とても疲れて横になってる私に遊びを要求して来ないで欲しいよ~。
かあちゃん、頑張ったよー。
ふぅー

  • [4556]
  • 290日目

  • 投稿者:タイム
  • 投稿日:2017年 8月15日(火)17時11分36秒
 
クリアです。

ソバさん
300日達成おめでとうございます。

ふにゃさん
カウント間違えても行ってないことには変わりなし!と開き直ります(笑)
猫ちゃん、美形ですね。
モフモフしたいです。

タイム

  • [4555]
  • みなさん

  • 投稿者:ソバ
  • 投稿日:2017年 8月15日(火)15時57分57秒
 
ありがとうございます

  • [4554]
  • 251日目

  • 投稿者:あーみん
  • 投稿日:2017年 8月15日(火)15時03分31秒
 
クリアしました(^-^)/

ソバさん
祝300日達成おめでとうございますヽ(*´∀`)ノオメデト─ッ♪

gさん
ウチのワンコ達ポケモンみたいですか?(笑)
そう言えば、三女はコダックに似てるかも(≧з≦)プププ

お仕事疲れ早く抜けるといいですね。
お休みの間はゆっくり身体を休めて下さいね。

ふにゃさん
シマシマちゃんと黒い子ちゃん相変わらずの可愛さ(*≧∀≦*)

赤いきつねと緑のたぬき、そんなに高いとはΣ( ̄□ ̄)!
でも美味しいから食べたくなりますよね。(笑)


相方さんのお休みは結局土日だけだったので、とっても短いお盆休みでした(>_<)せめて3日は欲しかったな・・・(._. )

昨日今日と少ししんどくて身体が怠いので、短文レス&皆さんにレス出来なくてごめんなさいねm(_ _)m

もっともっとしんどい時はクリア報告のみの時もあると思いますが、お許しくださいませ<(_ _)>

それでは、また( ´ ▽ ` )ノ

  • [4553]
  • ソバさん

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2017年 8月15日(火)11時30分17秒
 
300日達成おめでとうございますヽ(´ー`)ノ

  • [4552]
  • 300日目

  • 投稿者:ソバ
  • 投稿日:2017年 8月15日(火)07時32分44秒
 
クリアしました

  • [4551]
  • 205日目

  • 投稿者:クヌギ
  • 投稿日:2017年 8月14日(月)23時54分12秒
 
クリアです。

  • [4550]
  • 284日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2017年 8月14日(月)20時05分37秒
 
クリアです。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

  • [4549]
  • 244日目

  • 投稿者:ふにゃ
  • 投稿日:2017年 8月14日(月)18時26分54秒
 
gさん
私は皆さんの書き込み、いつも楽しんで読ませてもらっていますよ。
昨日のいただき物、一口一口味わいながら大切に頂きます。

さっき、接客がてらお客様とお話してたら、私の通った保育園をご存知の方でした。
世界は繋がってるんですね。

今日もクリアです!


  • [4548]
  • 239日目

  • 投稿者:gメール
  • 投稿日:2017年 8月14日(月)15時57分49秒
 
ふにゃさん、
日本が誇るインスタント麺はそちらでは高いですね。食べるときは日本を思い出しながらじっくり味わってください。
カメラ目線のネコ様は癒やされます。触りたい。


やっと休みなのにあいにくの雨。気温的に過ごしやすいのですが、朝晩ちょっと寒く感じるかもしれません。道路は空いていてカフェや店舗も、いつもの休日より空いていて落ち着きます。カフェでゆっくり読書するつもりがまったり寝落ちしそうだったのでこの投稿しました。仕事疲れまだまだ溜まっているみたいなので、もっとゆっくり休みたい。仕事少ないと早く休み明けないかなという感じだけど人間は贅沢なもので状況によってすぐ逆の気持ちになります。

あと、今日は久々に部屋の掃除しました。


なんかスレ内も新しい投稿少ないようで、自分はたいして面白くもないブログみたいになってしまい、すみません。

ただ、いつもの疲れた後の休日なら、確実にP店行ってましたが、今は衝動なく過ごせているので良しとします。

皆さんも
頑張って乗り切りましょう。

  • [4547]
  • 283日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2017年 8月13日(日)20時36分27秒
 
クリアです。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

  • [4546]
  • タイムさん

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2017年 8月13日(日)17時50分58秒
 
やばいな(笑)!

どっちがやばいか3年以内に分かりますかねー(笑)。

それか、そこも忘れて気にせず行きましょう!

  • [4545]
  • 243日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2017年 8月13日(日)17時48分10秒
 
クリアでーす。

食いしん坊だと顔に書いてあるのだと思います。
赤いきつねと緑のたぬきをいただきました。
こっちでは高級日本食材。500円くらいします。
あぁ、嬉しい!
それだけで今日一日とてもいい日となりました。

皆様、お疲れ様でした。

  • [4544]
  • また間違えました

  • 投稿者:タイム
  • 投稿日:2017年 8月13日(日)17時27分27秒
 
288日目クリアです。

ふにゃさん、マジで私やばいかも…です。

タイム

  • [4543]
  • 283日目

  • 投稿者:タイム
  • 投稿日:2017年 8月13日(日)17時22分53秒
 
クリアです。

タイム

  • [4542]
  • 203日目

  • 投稿者:クヌギ
  • 投稿日:2017年 8月12日(土)22時17分4秒
 
クリアです。

またゆっくり来ます。
明日も断で!

  • [4541]
  • 242日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2017年 8月12日(土)20時50分20秒
 
クリアでーす!

クヌギさん
里帰り渋滞お疲れ様でした。
腰は本当にお大事に。
シャレにならないですからね。

タイムさん
ありがとうございます。
日にち迷子、方向音痴でも、断は頑張る!

gさん
久々にゆっくりできたんですね。
今の努力がきっと実を結びますよ。

ちょっとぽっちゃりさんになったんですね。
嫌ですよねー。ちょっと増えたわーのところから定着してしまってます。これが普通だわーに。
気をつけて下さいね。。

かつぼそさん
酔えないお酒は勿体無いです。

もう、今日は無理ー休もう!と思ってたら家事に精を出してしまった。溜まってたもので。
冷蔵庫の中が少しスッキリ、ふぅ。

皆様、今日もお疲れ様でした。





  • [4540]
  • 282日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2017年 8月12日(土)20時21分49秒
 
クリアです。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

  • [4539]
  • 237日目

  • 投稿者:gメール
  • 投稿日:2017年 8月12日(土)14時00分0秒
 
ふにゃさん、
8カ月達成おめでとうございます。とりあえずはお互い、365日目カウントのミッションクリアですね。

あーみんさん、
イヌはポケモンのキャラみたいで獣的でかわいい。こんな可愛い怪獣(失礼!)なら飼ってみたいです。
見てるかわかりませんが、お盆ごゆっくり。

7月下旬頃から2~3週間くらい休み無く激務でした。フリーになってからこんなに忙しくなったのは初めてかもしれません。その割に収入増やせないのが辛いところです。
そんな感じで久々の休みですが国民的ショピングモールで涼んでます。フードコートではこの暑さでも空調効いているのでラーメン食す人が多く、自分も食べました。
デスクワークの激務で間食増えベルト穴ひとつ分、太りました(泣)。ベイマックスのような体型になってしまうのでジョギングしなければ...。でも夏のアイスはやめられない。


これから映画観るか悩み中。


皆さんも
頑張って乗り切りましょう。

  • [4538]
  • 286日目

  • 投稿者:タイム
  • 投稿日:2017年 8月11日(金)21時55分53秒
 
クリアです。

ふにゃさん
8ヶ月達成おめでとうございます。
私もよくカウント間違えます…。

クヌギさん
帰省お疲れさまでした。
ゆっくりしてくださいね。

タイム

  • [4537]
  • 281日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2017年 8月11日(金)19時43分23秒
 
クリアです。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

酔えない酒は金が勿体ないな('A`)

  • [4536]
  • 202日目

  • 投稿者:クヌギ
  • 投稿日:2017年 8月11日(金)17時31分49秒
 
クリアです。

ふにゃさん
8ヶ月おめでとうございます。
これからも断ですね。

ソバさん
300日おめでとうございます。
1年達成もすぐですね。

腰痛の連鎖って嫌ですね。
断の連鎖がいいかも~。
病院行ったけど今だに治らず。
ここまで痛いのははじめてで…辛いですね。
帰省に10時間かかりました。普通なら4、5時間です。
朝4時半に出ましたがガッツリ渋滞ハマりました。
休み1日目移動で終了です。

  • [4535]
  • 241日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2017年 8月11日(金)16時26分49秒
 
でしたー。

すみません、数字ができなくて(汗)
おめでとう、私ー(しどろもどろ)

あーみんさん
お祝いの言葉ありがとうございます。
ホントに、一人ではできませんよ。
皆さんのおかげです。

タイムさん &クヌギさん
女子力高めましょう。
腰痛の連鎖はやめときましょう。
しっかりお盆中休めるといいですね。

今日もクリアとします。
お疲れ様でした!

  • [4534]
  • 247日目

  • 投稿者:あーみん
  • 投稿日:2017年 8月11日(金)09時33分11秒
 
今日も絶対にクリアします(^-^)/

ふにゃさん
祝8ヶ月達成おめでとうございますヽ(*´∀`)ノオメデト─ッ♪
これからも一緒に楽しく断を積み重ねて行きましょうね。

マスオさん
相変わらずワンちゃんカワイイ(*≧∀≦*)
ボーダーのお洋服がとっても良く似合ってますね(*^▽^*)

そうなんですよ~♪
今は端っこが少し長いのが流行りみたいです。
サザエさんオシャレですね(*^^*)


今日からお盆休みの方も多いのでしょうか?
お休みの方もお仕事の方も良きお盆をお過ごし下さいませ。

私はお盆の間は多分書き込み出来ませんが<(_ _)>
お盆明けにまた来ますので、宜しくお願いしまーす!

  • [4533]
  • 285日目

  • 投稿者:タイム
  • 投稿日:2017年 8月10日(木)21時23分45秒
 
クリアです。

カウントずれてました…。

クヌギさん
腰の具合いかがですか?私も今日腰が痛いです…ふにゃさんといい連鎖したのでしょうか?(笑)
悪化させないように気をつけましょうね。
帰省楽しんでくださいね。

かつぼそさん
かつぼそさんの日数見て間違いに気がつきました。
これからも頼りにしてます。

タイム


  • [4532]
  • 280日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2017年 8月10日(木)20時20分58秒
 
クリアです。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

>クヌギさん
遅れましたが200日おめでとうございます(*'ω')

  • [4531]
  • 239日目

  • 投稿者:ふにゃ
  • 投稿日:2017年 8月10日(木)19時14分35秒
 
ソバさん
ダイナミックにクリアしましたね。
また、まとめて行くのかしら?
300日、明日ですね~。
達成してくださいまし。

あーみんさん
次女、三女、ああ、癒されるー!
かわいい、かわいいー!かわいいよ~!!

あ、急に戻って英語の歌。 日本語の歌と一緒で、歌詞がそこに収まるように練習しないと無理無理(ヾノ・∀・`)ムリムリ笑
日本語でも字余り。

クヌギさん
私も腰が痛くなりました。
流行っているのかしら?
よっこらせのせのせーと 長めです。

かつぼそさん
それでも地球は回っている、ですね~。

こまちさん、マスオさんも、gさんも、皆様もお疲れ様でした。
お盆なんですね。
今日が何日なのかもわかりませんが、クリアです。

それではまた明日!