• [0]
  • ◇断パチ・断スロ達成日数カウント vol.6

  • 投稿者:SAGS
  • 投稿日:2017年 3月 2日(木)00時03分25秒
 
皆様、カウントスレのご愛顧ありがとうございます。

今回、5代目のスレが投稿数5000を超えましたので、新しく作成させていただきました。

このスレは一番古く、かつ書き込みも内容も充実している「この掲示板の看板スレ」です。 今回で6代目となりまが、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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  • [42]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月24日(金)21時58分52秒
 
本日断1293日目(断酒1113日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します

  • [41]
  • 389日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月24日(金)15時20分56秒
 
今日は休むで一日自宅でゆっくりと過ごしています。

先日色々ともやもやしていた仕事の件は
昨日は結構あっけなく何事もなく
過ぎ去りました。

やっぱり不安を自分で作り出して
それでもやもやしているのは
自分自身なんだと、改めて思いました。

そんなに簡単には自分を変えるのは難しいです。

上手くそんな自分とも付き合いながら
とにかく逃げる事なく、仕事にも取り組んでいかねばと強く思います。

明日もフルタイム日です。
頑張って乗り切ります。

  • [40]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月23日(木)21時53分43秒
 
本日断1292日目(断酒1112日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [39]
  • 680日目 680日目クリア

  • 投稿者:はっつー
  • 投稿日:2017年 3月23日(木)01時18分30秒
 
本日も無事でした!
明日も頑張ります(´∀`)

一生撃たない 一生吸わない

  • [38]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月22日(水)20時44分1秒
 
本日断1291日目(断酒1111日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [37]
  • 387日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月22日(水)18時18分26秒
 
今日も無事にクリアする事が出来ました。

今日は後輩から仕事の相談を受けていました。
相談は日々受けていて、自分なりの考えを伝えてはいるのですが
今日の相談はかなり重くて、部署全体と言うか職場全体で考えるべき問題にまで
発展してしまっていて、自分が受け止めても
自分の今の立場では何とも助言の限界があるので
上司に間接的に伝えたのですが
ある程度自分なりの考えも伝えてしまっていて
上司も自分の考えも無視するのも気まずい様で
何とももどかしい展開にになってしまいました。

もっと割り切って、今の自分の立場では
そこまでの相談は聞けないので、直接上司に相談する様に
もっと早い段階で伝えるべきでした。
何か自分が後輩の相談を受け止めているという事に
自分の存在を感じられた事に、自分で自己満足していた気がします。
問題をややこしくしてしまって、反省しています。

自分で招いた、今の自分の立場なので
きちんと割り切って立ち振る舞わないといけないと痛感しました。

明日は、その更に上の上司にこの話がいくでしょうから
素直に謝ろうと思います。

色々と毎日あります。
4月からは余計にあるでしょうが
逃げずに踏ん張りながら、成長していかねばと思いました。

明日はフルタイム日です。
頑張ります。

  • [36]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月21日(火)18時49分35秒
 
本日断1290日目(断酒1110日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [35]
  • 386日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月21日(火)17時50分40秒
 
本日も無事にクリアする事が出来ました。

今日は忙しくて、上司が勤務の組み方をミスしたらしくて
午後から出張が重なって、部署に残る人がすごく少ない状態でした。
自分もこんな日に残って仕事が出来たら
職場にも貢献できるのにと思って「残りましょうか」と言ったのですが
「4月からはそうしてもらうけど、今日は何とかするから」と言われました。
何か職場にずいぶん気を使わせてしまっている気がして
申し訳ない気持ちになりました。

来月からはフルタイムに働く日が増えるので
何とか少しでも職場に貢献できる様に頑張ろうと思います。
正直不安の方がまだ強いですが、やるしかありません。

仕事の課題を一つ一つ解決していく為にも
断の継続は最低必要条件です。

明日も地道に断を積み重ねていきます。

  • [34]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月20日(月)21時44分43秒
 
本日断1289日目(断酒1109日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [33]
  • 385日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月20日(月)13時21分21秒
 
今日は休みで自宅で高校野球を見ながら
ゆっくりと過ごしています。

もう3月も後半に入ってきて
いよいよ春本番になってきました。

仕事の課題は色々とあるのですが
まず今は「自分が休職を繰り返し、短時間のパートしか出来ていない期間」に
おそらく部署で自分以外の全員が勉強して実践している方法を
遅ればせながら、早く身に付ける事です。
その為に何冊か本を読んだいますが
まだ実践の場面が中々ないので、机上の空論の様な感じです。
4月からフルタイムの日が増えるので
いよいよ実践の場があるのかなと思います。
最初は、後輩に聞きながらでも実際にやってみて
皆に追いつける様に頑張らないと・・・

明日からまた仕事が始まりますが
断に仕事に頑張っていきます。

  • [32]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月19日(日)20時52分51秒
 
本日断1288日目(断酒1108日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [31]
  • 384日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月19日(日)09時53分10秒
 
今日と明日は連休です。
今日はこれから妻の実家に行きますので
早いですが、クリアとします。

昨日は、人が少ないのもありましたが
自分に仕事が集中して、訳分からないまま
身体が反応しながら仕事をこなしていました。
でも、逆に色々と考えない事で
不安を感じずに仕事をこなせると思いました。

どうしても考えすぎてしまいますが
自分の不安と上手く付き合いながら頑張っていこうと思います。

明日も休みですが、選抜高校野球を見ながら自宅で過ごす予定です。
もちろん断を積み重ねます。

  • [30]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月18日(土)21時39分3秒
 
本日断1287日目(断酒1107日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [29]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月17日(金)22時01分24秒
 
本日断1286日目(断酒1106日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [28]
  • 382日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月17日(金)15時56分35秒
 
昨日、今日と断はクリアする事が出来ています。

昨日正式に4月1日からフルタイムの日が1日増える事になりました。
これで週5日勤務で、3日がフルタイムになります。
ほんとに少しずつですが、形の上では前に進んでいます。
でも、やっぱり自分の仕事に自信が戻ってこないと言うか
新しい知識が中々身についてこない焦りがあります。

この不安は現実的な不安なので
とにかく勉強をする事とそれを失敗しても実践する事でしか
解消していけないと思います。

不安と上手く付き合いながら
少しずつ解消していける様に頑張っていこうと思います。

明日は仕事はフルタイム日です。
明日も断に仕事に頑張ります。

  • [27]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月16日(木)17時25分28秒
 
本日断1285日目(断酒1105日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [26]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月15日(水)20時28分59秒
 
本日断1284日目(断酒1104日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [25]
  • 380日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月15日(水)17時17分22秒
 
本日も無事にクリアする事が出来ました。

今週の日曜日に妻の実家から食事のお誘いがありました。
正月には自分が熱を出して行けなかったので
この連休に誘って下さいました。
自分は、色々な事情で実の姉兄とは絶縁状態です。
もしかしたら、冠婚葬祭でも顔を合わせる事は二度とないかもしれません。
そうなった原因の多くは自分のこれまでも行動である事は分かっています。
でも、それでも正直自分もまだ相手を許せない気持ちもあります。
葛藤と言うか、この事を考え出すと、一番心に良くないです。
そんな中で、甘えると言う意味ではなく
心の拠り所の様な存在で居て下さる義両親の存在は大きいなと思います。
特に何もしてあげれる事は今の自分にはありませんが
せめて、これ以上の心配を掛けない様にしなければいけないと
強く思います。

お彼岸とか、お盆とか、そんな時期には
どうしようもない人間関係の事を考えたり
思い出したりしてしまいます。

これからの事は、なる様にしかならない。

自分と自分の今の家族を第一に考えていこうと思います。

明日も断に仕事に頑張ります。

  • [24]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月14日(火)19時42分54秒
 
本日断1283日目(断酒1103日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [23]
  • 379日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月14日(火)18時18分15秒
 
今日も無事にクリアする事が出来ました。

4月からはパートの時間数が増える予定です。
少しずつですが一歩前進です。
でも、その分当たり前の事ですが
仕事の責任やストレスはだんだん増えていく・・・
と言うより、元に戻っていくんだなと思います。
以前のままの自分なら、それを乗り切っていくのは難しいと感じます。
以前の自分より、少しでも自分が成長しているのか・・・
乗り切るより、仕事の課題やそこで感じるストレスと上手く付き合っていこうと思います。
乗り切ったり、乗り越えたり出来る方が
自分の成長を実感できるのでしょうが
まだ自分にそんな自信はありません。
自分の成長を仕事は待ってはくれません。
だから、勉強はもちろん続けていきますが
何とかうまく付き合っていきながら
その中で力を付けていこうと思います。

何とか一歩ずつ前に進んでいける様に頑張ります。

  • [22]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月13日(月)21時17分47秒
 
本日断1282日目(断酒1102日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [21]
  • 378日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月13日(月)17時59分58秒
 
今日も無事にクリアする事が出来ました。

昨日はWBCしびれましたね。
最後まで見ていたので、寝るのが12時を過ぎてしまいました。
プロがあれだけ必死でプレーするのを見ていると
感動すら覚えます。

何か力をもらった感じがします。
単純ですが、自分ももっと頑張ろうと思いました。

明日も断に仕事に頑張ります。

  • [20]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月12日(日)18時37分32秒
 
本日断1281日目(断酒1101日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [19]
  • 377日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月12日(日)14時18分43秒
 
断は無事にクリアする事が出来ています。
今日は休みで自宅でテレビを見ながら過ごしています。
朝からCSでWBCのドミニカ対アメリカを見ていましたが
凄い試合でした。
バリバリのメジャー選手ばかりのチームと
日本も勝ち上がって試合を見てみたいなと思いました。
こんな風に、依存対象に頼らなくても
気持ちが盛り上がっていく体験を積み重ねていきたいと思います。

明日から新しい週の始まりですが
毎日確実に断を積み重ねていける様に頑張ります。

  • [18]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月11日(土)21時27分34秒
 
本日断1280日目(断酒1100日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [17]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月10日(金)21時32分18秒
 
本日断1279日目(断酒1099日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [16]
  • 375日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月10日(金)18時31分17秒
 
断の方はコツコツと継続出来ています。

昨日、理学療法士の大学に行っている次男が
友人達との付き合いもあるので、4回生の実習が終わったら
少しだけパイトに行きたいと言ってきました。
実習も大変ですが、その後に一番の関門の国試が控えているので
その時期にパイトどころではないだろうと言ったのですが
最低限の友人との付き合いも、お金がないから断っているが
それもずっと続くと自分の立場もしんどいと話していました。

次男も我が家の経済状況は分かっているので
親に付き合いの度に、小遣いを求めるのは悪いと
強く思っているのが伝わってきて
でも、将来がかかった時期だから、何とか勉強に集中して欲しいと
思うので、4月からは少し給料が増えるから
毎月小遣いを多くはないけど、渡すから・・・と話し合い
何とかそれで次男も了解してくれました。

もう大学生なのだから、自分の小遣いぐらい自分でバイトして出すのは
当たり前なのでしょうが、3回生の時の実習の状態を見ていると
この1年は、次男にとっては時間はいくらあっても足りないのだと思います。

それよりも、ここまで子ども達に
お金の心配をさせてしまっている事が
とても情けなかったです。

それでも、一歩ずつでも前に進んでいるから
少しだけでも収入が増えるから、次男に最低限ですが
小遣いを渡せられるんだと思います。

早く収入を増やしたい焦りと
ギャンブル依存症、処方薬依存症やうつ病を再発させない様に
段階的に復帰していくのが、長い目でみると良いという思いが
葛藤しています。

自分だけの思いだけではどうにもならなくて
受け入れる職場の判断になるので
自分は今出来る事を一歩ずつやっていくしかないのですが・・・

色々と葛藤や不安はありますが
少しでも前に進んでいる部分も
自分で意識して、前向きに頑張っていこうと思います。

明日は仕事はフルタイム日です。
断に仕事に頑張ります。

  • [15]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月 9日(木)20時54分34秒
 
本日断1278日目(断酒1098日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [14]
  • 373日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月 8日(水)17時11分20秒
 
本日も無事にクリアする事が出来ました。

明日はフルタイムで、明後日は精神科の通院日。
気を抜かずに頑張ります。
今日もこれからWBCを観ます。


  • [13]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月 8日(水)17時08分14秒
 
本日断1277日目(断酒1097日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [12]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月 7日(火)21時06分10秒
 
本日断1276日目(断酒1096日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [11]
  • 372日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月 7日(火)18時09分59秒
 
本日も無事にクリアする事ができました。

今日からWBC始まりますね。
前回は精神科への5回目の入院中でした。
消灯時間に引っかかって、いつも良いところでテレビが見れなくなったのを
覚えています。
今は好きな時間に見れるだけでも、野球好きな自分としては
嬉しい限りです。
その後は、選抜高校野球もあるし
楽しみな季節です。

明日も断に仕事に頑張ります。

  • [10]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月 6日(月)22時03分20秒
 
本日断1275日目(断酒1095日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [9]
  • 371日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月 6日(月)18時05分45秒
 
本日も無事にクリアする事が出来ました。

仕事から帰ってから、歯医者に行ってきました。
壊れた入れ歯・・・どうなるんだろうと不安で一杯でしたが
何故か、いとも簡単にその場で直せてもらえました。
前は業者に出したのに、前と壊れ方も変わらない感じなのに
どうしてなのか、疑問でしたが
結果的に良かったです。

もう一つ保険の入れ歯を作ろうかと思っているんですがと聞くと
保険の入れ歯の場合は、今ある残り僅かな健康な歯を削らないといけないので
急いで決めずに、じっくりと相談していきましょうと言われました。
健康な自分の歯が、本当に残りわずかになっているので
それを言われると、やはり躊躇します。

じっくり考えながら
その間に、もう少し仕事での変化もあって
収入が増える可能性もあるし
いくつかの選択肢を持っておこうと思います。

明日は普段の業務に加えて
木曜日の会議の議事録と資料を作らないといけないので
おそらく4時間の勤務時間では無理そうです。
何とか職場に事情を話して、残業を許可してもらうつもりです。

明日も地道に断の継続を頑張ります。

  • [8]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月 5日(日)20時25分10秒
 
本日断1274日目(断酒1094日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [7]
  • またまた入れ歯が壊れた

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月 5日(日)15時46分57秒
 
本日も無事に断の方はクリア出来ています。

自費で作った入れ歯を修理したのに
まだ半年も経っていないのに
またまた破損してしまいました。
前は、補償期間だったので無料で修理でしたが
今度は修理代が掛かります。
どれぐらい掛かるのか・・・

修理代を払っても、同じところが破損するので
本当は作り直しがベストなのは分かっているのですが
今はさすがに難しいです。
修理代が安ければ、一応修理して
もう一つ保険の入れ歯を作って、交互に使用すれば
耐久年数も増えるかな等と色々と考えています。

おそらく3月の半ばからのローテーションで
パートの時間数が増えると思うので
妻とも色々と話し合って決めたいと思います。

本当に歯は大事だと痛感です。
入れ歯って、一度作ると相当長く使えるものだと
思い込んでいました・・・

まぁ考えても仕方ない事は考えない様にします。
最善の事は出来ないけど
今の状況の中で、冷静にベターな選択をしていく様にしたいと思います。

明日も地道に断に仕事に頑張ります。

  • [6]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月 4日(土)18時41分35秒
 
本日断1273日目(断酒1093日目)無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [5]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2017年 3月 3日(金)21時58分3秒
 
昨日、本日断1271日、1272日目(断酒1091日、1092日目)無事クリア致しました。皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [4]
  • 368日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月 3日(金)16時20分15秒
 
今日は休みで自宅で過ごしています。
妻もパート休みだったので、一緒にスーパーに行って
松屋でランチしてきました。
いつもは牛丼ですが、今日はプチ贅沢で親子丼。
460円でライス大盛り無料でした。
穏やかに一日が過ぎていく事に感謝です。

明日は自分の部署は、出張や休みが多くて
自分と新人の子2人の3人体制。
パートの身ながら、責任を持たざるを得ない勤務です。
言い訳になりますが、まだ全体の流れが掴みきれていなかったり
自分がやっていた頃と比べて、やり方が微妙に変わったところもあったりして
一つ一つの業務に自信が持てず、確認しながら行っている現状です。
でも、明日みたいな日は、そんな言い訳も出来ずに
とりあえず自分で判断してやりきらなくては仕方ありません。
不安もありますが、何とかなると開き直ってやるしかないので
何とか踏ん張りたいと思います。

明日も断に仕事に頑張ります。

  • [3]
  • 367日目クリア

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2017年 3月 2日(木)20時30分9秒
 
本日も先程仕事から帰宅し無事にクリアです。

みかん箱さん
ありがとうございます。
そうですね。過去を振り返って反省する事は大切ですが
余りにも失った物が大きすぎると
いつまでも過去に囚われてしまっています。
でも、いくら考えても過去に失った物は戻ってはきませんものね。
先を見て、少しずつでも前進していこうと思います。
これからも宜しくお願いします。

たまごさん
祝コメ、ありがとうございます。
自分の方こそ、たまごさんのレスにはいつも新たな気付きや
自分の内面や根っこの部分を見直して、変えていかないと
いけないなって考えさせられています。
こちらこそこれからも宜しくお願いします。

明日も地道に断を積み重ねます。

  • [2]
  • 652日目

  • 投稿者:たまご
  • 投稿日:2017年 3月 2日(木)15時09分33秒
 
2番乗り~( ̄∇ ̄)

夫と何度も話し合いを重ねここに来て同居問題が一挙に解決の方向へ。
クリアすべき課題は色々ありますが視界が一気に開けた感じです。
「とにかくもう一緒に住むのは無理、このままじゃもう限界本当にです」
ということをようやく認めてくれたようです。
私がストレスない日は猫も穏やかです。
彼らを可愛いと認識出来る感覚もだいぶ戻って来ました。

おかしげさん
1年達成おめでとうございます!
おかしげさんの日々の誠実な書き込みからたくさんの気づきをいただき励まされています。
これからも共に歩いて行けたら嬉しいです。

のんべぇさん
おひさしぶりに書き込みを拝見し嬉しくなりました。
まずは試験お疲れ様でした。
激務と並行で本当に大変だったと思います。
結果がどうあれこれまで頑張られたことは確実にのんべぇさんの糧になっていると思います。
今はひとまずゆっくりやすんでくださいね。

  • [1]
  • 1053日目・803日目!

  • 投稿者:変わる!
  • 投稿日:2017年 3月 2日(木)02時18分35秒
 
やっほーい!!

一番のりぃ!!( ´ ▽ ` )ノ

引っ越しもよーやく
終わりが見えてきた。

明日は仕事…寝ないと(´・Д・)」