• [0]
  • ◇断パチ・断スロ達成日数カウント vol.6

  • 投稿者:SAGS
  • 投稿日:2017年 3月 2日(木)00時03分25秒
 
皆様、カウントスレのご愛顧ありがとうございます。

今回、5代目のスレが投稿数5000を超えましたので、新しく作成させていただきました。

このスレは一番古く、かつ書き込みも内容も充実している「この掲示板の看板スレ」です。 今回で6代目となりまが、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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  • [1579]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 8月 6日(火)18時55分4秒
 
本日断2146日目無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日からも1日1日宜しくお願い致します。


  • [1578]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 7月28日(日)18時03分15秒
 
本日断2137日目無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日からも1日1日宜しくお願い致します。

  • [1577]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 7月14日(日)18時04分3秒
 
本日断2123日目無事クリアいたしました。
皆さんありがとうございます。
明日からも1日1日宜しくお願い致します。
リセットさん毎日の積み重ね頑張りましよう。



  • [1576]
  • 頭の中で

  • 投稿者:リセット
  • 投稿日:2019年 7月 8日(月)02時16分13秒
 
ほ◯◯の剣の大当たりした時の曲のフレーズが今何度か頭の中で流れました。パチンコを思い浮かべると、この状態だとまだまだ先行き危険ですね。

今日は仕事帰り温泉に入りに行き何とか、切り抜けました。無趣味でパチンコにのめり込んでしまい唯一温泉が好きな事すら、ぼろ負けして忘れていました。

  • [1575]
  • まだ今日で1日目

  • 投稿者:リセット
  • 投稿日:2019年 7月 7日(日)03時13分29秒
 
こんばんは
断を始めて今日はまだ終わってませんが今日も入れて断2日目です。

今日は夕方予定がないので、なんとか切り抜けたいです。

半年前は利用してましたが、しばらく掲示板から離れストレスが溜まり油断した頃に連チャンで一週間近く通いボロ負けしている情けないリセットです。掲示板に繋がるってことも、気持ちを切り替えるには必要なんだと思いました。

リセットの名前も、本当に又一から出直したいという想いで付けました。

こちらのスレも、やってみようと思いますので、これから宜しくお願いします

  • [1574]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 7月 4日(木)17時51分55秒
 
本日断2113日目無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日からも1日1日宜しくお願い致します。

  • [1573]
  • きりさん

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 6月23日(日)15時44分35秒
 
コメントありがとうございます。
私のスリップする流れを自己分析しました。
スリップ→断を続ける中で仕事や、日常生活でいろいろなストレスを感じる→なんか、自分だけ頑張っていると錯覚する→ストレスを短時間で解消したい→パチスロ関連の動画をみる→パチスロ をしてしまう。みたいな感じを繰り返しています。
なので、どこでパチスロをやりたい欲求を抑えたらいいかと考えた時に、頑張っているのは自分だけではないということをストレスが溜まってきた時に意識的に思おうと思いました。すると、今までの仕事に対してのマイナス感情が少しなくなったと思います。それが、今後の断につながればと思います。

  • [1572]
  • (無題)

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 6月20日(木)17時30分45秒
 
本日断2098日目無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
又明日からも1日1日宜しくお願い致します。


  • [1571]
  • 1174 日

  • 投稿者:きりメール
  • 投稿日:2019年 6月19日(水)13時38分47秒
 
ご無沙汰しております。
自分が依存症者だということを忘れたことは一ミリもないですが
ギャンブルのことは意識することのない日々で
ギャンブル問題には興味がないわけではないですがギャンブル自体には無関心になってしまった感覚です…。
ギャンブルに対して良いも悪いも好きも嫌いもなくなり、執着や囚われからすっかり離れたということかもしれません。
今はぐっと幸福感が増し、日々感謝の気持ちが自然に溢れ出て心が満たされ
自身が満たされているがゆえに「与える」ことにはまっている次第です笑
言えば利他的な行動することにデス。
当初はやはり与えた相手から見返りがないとうーん…という感じでした。
おいおい、ギブアンドテイクだろーとか、これって単に都合いい人になるんじゃね?みたいな^^;
でも今までたくさん与えられてきてばかり
搾取してばかりだったから
今はその相手に与えているのでなく、その人を通してお返しをしていて
相手はそれを受け取ってくれてるんや!と気づいたので
ギブアンドギブンが楽しくて仕方ないです笑
与え尽くしたとき、手に最後の最後まで握りしめていたものをも手放せてから自分では得られなかった最大の恩恵を受け取れるのではないかと思っています。
といいつつ、ほんとにほんと、与えたことって巡り巡って何倍にも返ってくるのを実感してます。
もともと自分的には依存症によってしでかしてきたことや傷つけた人やものへの埋め合わせからはじまったものです。
しかも埋め合わせをすると再発率がぐっと下がるみたいですよ!

あきらめないさん
スリップしたのですね。
でもしっかり原因を見つめられていて、悲しく暗いはず?のスリップ報告に前向きな明るさが見えてわたしは思わずニコニコしてしまいましたよ(^^)
これからも諦めずに進んでいかれると信じていますし、心より克服をお祈りしていますからね!
ギャン関連のメディアを積極的に見てしまった原因はなんでしょうね?
お仕事が大変そうな書き込みされていますが…
わたしの場合ですと、くそつまらない日常やうっぷんを晴らしたくなると、刺激的なギャン関連のモノ見てドキドキハラハラワクワクの疑似体験していたように思います。
そうすると、自然にスイッチ入っちゃうから抑止するのにまたエネルギー使って、またストレスためててってアカンループになっていたようです。
体や脳が疲れてるよとかしんどいよってサイン出してるとき、気づいてあげれないとそっちいっちゃう人みたいです

おかしげさん
奥様徐々に回復なさってるようで安心しました(TOT)
それもおかしげさんが傍らに居てくれているからのこと。
そして、懐かしいですね~
あのときいっぱい深いお話をここでしましたよね(^^)
おかしげさんにもいっぱい気づきをいただけましてほんとに感謝でいっぱいだし、あの日々は私の宝です。
いつかリアルでもお話できたらなと思います!

ゆゆたま
ゆゆたまのセンスはコンサバティブ!
正統派上品美女ゆゆたまにお似合いですよー
間違ってもきゃりーぱみゅぱみゅファッションしないでねって、それはアリかも!
それか今度、わたしの週末の戦闘服お貸ししますので是非イケイケやってくらさい…笑
そして一緒にEDMで踊り狂いましょーーヽ(=´▽`=)ノ
もちろん、ブンブンダラーも笑

  • [1570]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 6月16日(日)17時38分7秒
 
本日断2094日目無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
あきらめないさん、1日1日の積み重ねをがんばりましよう。
明日からも皆さん宜しくお願い致します。

  • [1569]
  • (無題)

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 6月13日(木)07時22分22秒
 
ご無沙汰してます。
昨日、スリップをしました。最近、掲示板への参加が疎かになっていたこと、余分なお金を持ち歩いていたこと、暇を作ってしまったこと、パチンコ、スロットに関連するメディアを積極的にみてしまっていたことがスリップの要因だったと自己分析してます。断を諦めることはできませんのでこれからもよろしくお願い致します。

  • [1568]
  • (無題)

  • 投稿者:ゆゆ
  • 投稿日:2019年 6月 6日(木)00時00分3秒
 
あきらめないさん
お誕生日おめでとうございました(^^)
↑遅れてすみません。。
パソコンを修理に出してたり、入院してたりで。。
ご無沙汰でしたが(そうでもない?)元気にしています。
パソコンはまだ戻ってこないので、はじめてスマホから閲覧&書き込みしてみました(^-^)

お仕事はその後いかがですか?
心身がしんどい時に身近な人のやさしさは、本当にこころにしみますね。
そんな時は改めて断を続けることの大事さも感じます。

そうそう。6月中には断半年の区切りもありますね。
これからもよろしくお願いします(^o^ゞ

あっきーさん
明日もよろしくお願いします。

おかしげさん
お変わりありませんか?
くれぐれも無理なさらないで下さいね(^^)

きりさん
お元気ですか?
きりさんも無理なさらずに♪

では、おやすみなさい☆


  • [1567]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 5月31日(金)17時44分30秒
 
本日断2078日目無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日からも1日1日宜しくお願い致します。

  • [1566]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 5月19日(日)19時10分21秒
 
本日断2066日目無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日からも1日1日宜しくお願い致します。

  • [1565]
  • こんばんは

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 5月12日(日)22時22分33秒
 
みなさん、お元気ですか?
私はついに今日でアラフォーに突入しました。
最近の私はと言いますと、仕事で身も心もズタボロでした。そんななか、地元に帰った際に父親や祖母からこの歳なのですがお小遣いをくれました。そのとき、かけられた言葉が「何かあったとき、このお金を使いなさい」と渡されました。貰ったと同時に涙が溢れでました。額としてはそんなに大きな額ではないのですが、額よりも数百倍の温かい気持ちをもらいました。そのお金は使わずにすぐに貯金しました。このお金を使う時が来るかわかりませんが、本当に困った時に使おうと思います。そう、今後の私のテーマは価値あるものにお金を使うです。こんな私ですが、これからもよろしくお願い致します。

  • [1564]
  • (無題)

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 5月 2日(木)19時28分0秒
 
本日断2049日目無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日からもまた1日1日宜しくお願い致します。

  • [1563]
  • こんばんは☆

  • 投稿者:ゆゆ
  • 投稿日:2019年 5月 2日(木)01時36分44秒
 
私は今日から連休です。
特に遠出の予定はないので、のんびりします。

あきらめないさん
4ヶ月達成おめでとうございます!
決して楽な日ばかりではなかったのではと思いますが、
120日間ギャンブルせずに過ごせたこと。
本当によかったです!
ぜひ、ご自分に何かご褒美をなさって下さいね♪

お忙しそうですね。
「これだけ毎日。。」の気持ちわかります(>_<)
私も断半年くらいの時は「こんなに断頑張ってるんだから。。」とか、
「断してるのに。。」とか。。何かにつけて悪い囁きがよく聞こえていました。

忙しすぎると気持ちがネガティブになって、
悪魔が元気になる気がします。

かく言う、私は運動も苦手だし、わーっと活動することもほとんどなく、
ストレスを「発散する」と言うことが未だに苦手です。
趣味や好きなことをすると、気持ちが紛れたり落ち着いたりもしますが、
疲れているときはそれすら億劫になることもあるので。。

お忙しいと思いますが、疲れている日は早めに休んだり、
ストレスやお疲れをためないように過ごせるといいですね。

そうそう。夢は私も見ましたよー
確かタカビーさんも見たことがあるとか。。
目覚めたときは、イヤーな気持ちになりますが、
夢でガス抜きしていると考えるようにしていました(^^)

お祝いなのに、消極的な話を長々とすみません。
改めて、4ヶ月おめでとうございます!


おかしげさん
本当に月日が過ぎるのは早いですね。
奥様が少し落ち着かれたようで安心しました。
これから、奥様とのんびりと楽しい時間が増えるといいですね。

後ろに戻っていないというのは、本当に大事ですよね!
前に進むのはなかなかでも、後退はものすごく加速しそうですし(>_<)
私もついつい、いいかっこしたくなったり。どうせ。。といじけてみたり、
なかなかですが(^_^;)
まずは目の前にある小さな事からコツコツと。。。って、西川きよしか!←古っ(笑)
不規則発言、失礼しました(^_^;)


あっきーさん
明日からもよろしくお願いします。


きりさん
私にもご加護を。。(^^)


2595日目。
おやすみなさい☆

  • [1562]
  • こんばんは

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2019年 4月29日(月)18時37分38秒
 
昨日と今日は寒くなりましたね。
寒暖差が激しいのも含めて気象が違ってきている感じです。
自分もですが、皆さんも体調には気を付けて下さいね。

ゴールデンウイークに突入しました。
自分は4/30と5/2は出勤で、他は連休になります。
昨年のゴールデンウイークは義母と一緒にお寿司を食べに行ったことを思い出します。
あれが最後に一緒に食事をした機会になるなんて、あの時は夢にも思いませんでした。
もうすぐ亡くなって1年。精神的に適応障害の様になっていた妻も随分落ち着いてきました。
時の過ぎるのは早いものです。

あきらめないさん
仕事を任されてやりがいを感じたり、嬉しいと思うよりも
まだまだ不安が先立ちます。
最初の頃は、経験年数だけは部署で一番古いので「分からない」とか「不安」「出来ない」等と
中々言えなかったんです。
でも徐々に開き直って言える様になってきて随分楽になりました。

きりさん
ご無沙汰しています。
そうなんです。担当を再び持つ事になりました。
ゆっくりですが、少しずつは前に進んでいると思います。
きりさんと一杯話させて頂いた事、今の自分を振り返る時に思い出します。
担当を持ってからも相変わらず「周りにどう見られているか」と言ういつも考えが顔を出します。
そんな時、きりさんとのやり取りを思い出して
「誰に対して仕事してんの」と自問自答します。
いいかっこするより、相手に対して誠実である事が大事だと
自分の葛藤を客観視する様にひと息つく事が出来ています。
また色々とお話したいですね。

ゆゆさん
現状維持は前に進んでいる様に見えないかも知れませんが
後ろにも戻っていない。
それは今までの自分から考えると、それ自体が前に進んでいる気がするんです。
この前、精神科の主治医にも「安定して出勤できている」それが一番大事と言われました。
2つの依存症の真っ最中には、周りが最低限の信頼が出来る状態すらありませんでした。
これを保って行くためには、当たり前の事ですが「依存対象の処方薬とギャンブルをしない事」ですね。
どちらかでも始まってしまったら
今とは真逆の事を、その矛盾にも気づかないで本当に思って行動してしまう自分がいます。

あっきーさん
毎日の積み重ねの大切さを
いつもあっきーさんの書き込みから感じています。ありがとうございます。

明日はフルタイム日です。
連休の合間なので忙しくなりそうですが
自分のペースも守りつつ、断に仕事に頑張っていきます。

  • [1561]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 4月21日(日)18時23分12秒
 
本日断2037日目無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
きりさん、おひさしぶりです。
明日からもまた1日1日、宜しくお願い致します。

  • [1560]
  • 115日目

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 4月21日(日)13時26分35秒
 
断3ヶ月を過ぎてから毎日、忙しい日々を過ごしています。
おかしげさん
お仕事の調子はどうですか?
色々な仕事を任されて辛いこともあると思います。精神的に辛い時には自分に正直になり、休むことも大切ですね。
ゆゆさん
気づけば断4ヶ月まであと五日です。最近はあまりにも忙しすぎて断カウントも忘れ気味です。時々、こんだけ、毎日、忙しくしているのだから、一回くらいはパチンコ屋に行ってもいいのではないかと、悪魔の囁きが聞こえる時があります。夢にも出てくる時があります。その囁きにのらないように強い意志を持ちます。
きりさん
あきらめない、連呼ありがとうございます。私達、依存者は諦めないことが大切ですよね。諦めてしまうとズルズルと奈落の底に突き落とされますよね。少しずつではありますが、断に対しての自信がつきつつあります。一生、パチンコ、パチスロをすることに対し、断を諦めないでいきたいです。
あっきーさん
あっきーさんに比べるとまだまだひよっこですが、一日、一日、断を積み重ねていきたいと思います。

  • [1559]
  • こんばんは☆

  • 投稿者:ゆゆ
  • 投稿日:2019年 4月18日(木)01時35分59秒
 
あきらめないさん
またまた遅くなりましたが。。
100日!3桁達成!!おめでとうございました♪
いろいろと大変な中、壁を乗り越えて100日間賭けずに過ごせたこと。
きっと、今後の断生活の自信にもなると思います。
本当によかったです!おめでとうございます!

確かに、金銭感覚はすぐにはなかなかですね(>_<)
でも、大丈夫。徐々に変わってくると思います(^^)
私も、相当ハチャメチャでしたが、少しずつ改善している(つもり)です。

ですが、私はヘンなところでケチな部分はなぜか残っていて。。
海外ドラマが好きなので、Huluとか見られると楽しいのでしょうが、
どうしても有料放送を申し込めません(笑)
次のシーズンが無料放送(?)されるのをいつまでも気長に待ち続けています(笑)

話がそれましたが。。
3桁のお祝いを言っている間に、
次はもうすぐ4ヶ月ですね!
これからも、共に積み重ねていきましょう♪


きりさん
ご無沙汰です♪
お互い(残念ながら。。)無理は禁物なお年頃ですね(^_^;)

最近、あまり見苦しくない格好はしておこうと思って外出するも、
まわりを見まわすと自分のセンスが古くさい事に気づくこの頃です。トホホ~
アハハ。。何はともあれ、ガタがきているのをケアしたり誤魔化たりしつつ、
飄々と過ごしたいものですね(^^)
くれぐれもご無理なさらず、お大事に(^^)
これからもよろしくです♪


おかしげさん
お忙しそうですが、お元気でひと安心です!
まずは、現状維持。私も同感です(^^)
甘えるとか、逃げるとかはよくないイメージの言葉ですが、
私は時によってはいいことだと思っています。
(なーんにもせずに、まわりに甘えてばかりでは困りますけど ^_^;)
自分のできることはやった上で、それ以上の部分は無理しない(^^)
自分を守ることは、自身にしかできないので。。
これからもご自分をいたわりながら、断やお仕事に取り組めるといいですね♪


あっきーさん
明日からもよろしくお願いします♪


かがりさん
1700日達成おめでとうございます!


ではでは。おやすみなさい☆

  • [1558]
  • お久しぶりです

  • 投稿者:きりメール
  • 投稿日:2019年 4月17日(水)06時43分56秒
 
ご無沙汰しております!
わたしと言えば相変わらず虚弱?病弱?というか、ますます病院通いが増えて年がら年中どこか不調です(^_^;)

若い時は他人と比べることでしか頑張り具合を自己評価できなかった。
他人と比べて、しかもできる方しか見ずに「頑張ってない」とかやってました。
今は他人は他人だし、自分の物差しで判断するようになりましたが、な、な、なんと気づいたのは
過去の自分としか比べてなくてしかもベストだった「若かりし自分」と比べてるんですよ
老いという現実を見てないのが、ムリが出てくる原因でもあるんですわ。
年寄りには優しくと教育されてきたのに自分の加齢に厳しい
老いを嫌がり若さをよしとする世の中だからか?わたしも自分の老いを認めてないんですね(^_^;)
若さマンセー縛りに縛られてるとガタがきますね。

ゆゆたま
いつも変わらずの神々しさが文章から伝わってきて思わず手を合わせそうになりました笑
きりに御加護を……
しばらくお会いできてないので欲求不満気味ですが、また余裕のあるとき絡みにきますからねー(^_-)-☆

おかしげさん
わー!とても前に進まれていて担当がいるとか?
なんだか昔2人してあーだこーだ語り合ってたのが懐かしくて感慨深いですー
でも変わらず真面目で落ち着いた気持ちの優しいおかしげさんのままでいてくれて、ほっこり癒されます。
応援してますからね!

あきらめないさん
ほんとにあきらめないあきらめないさんで、あきらめない事の尊さを教えて頂けるあきらめないさん笑←どんだけあきらめないを言うねん笑
また絡んでくださいね!
わたしも諦めませんよ←どうしても言いたいの

あっきーさん
ほんとうに安定のあっきーさん!
お変わりなくお元気で嬉しいです。
いつか握手してくださいね(^_-)-☆

また顔出しにきまーす。
最近はペイペイとLINEpay(QUICPay)にはまってます。
財布なしでいきている昨今……

  • [1557]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 4月16日(火)18時24分8秒
 
本日断2032日目無事クリアいたしました。
あきらめないさん3桁断突入おめでとうございます。
おかしげさん、ゆゆさん、あきらめないさん、かがりさん
明日からまた1日1日宜しくお願い致します。

  • [1556]
  • こんばんは

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 4月13日(土)22時31分24秒
 
おかしげさん、四月はいろいろと忙しいようですが、なんとかお元気のようで良かったです。私もなんとか断を続けています。しかし、一度狂った金銭感覚はなかなか戻らないですね。先日、夕ご飯を友達と食べに行った時、少し豪華なディナーで2千円出すのにすごくもったいなさを感じました。パチンコ屋にいくと平気で二万円使っていたのに。少しずつ価値観の修正がはかれていけたらなと思います。

  • [1555]
  • こんばんは

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2019年 4月10日(水)18時07分52秒
 
皆さんこんばんは、ご無沙汰しております。
担当を持つと当然相手のペースにも合わせて仕事をする必要があり
必然的に忙しくなります。
予想していたとはいえ、久々の感覚で結構バタバタの毎日です。
他の同僚に比べると半分ぐらいの担当なんですけどね。
4月に新人が入ってきたのに、同時に4月末で一人が退職します。
なかなか部署自体が落ち着かない状態ですが
敢えて自分は自分のペースと言い聞かせてやっています。
という事で自分は元気にやっております。

あきらめないさん
100日達成おめでとうございます。
すぐにレスを返せず申し訳ありませんでした。
色々と大変な状況が重ねって大変な時期だったと思いますが
そこで踏ん張れた事はすごい事だと思います。
これからも「今日一日」の断の積み重ねを頑張っていきましょう。

ゆゆさん
勤務時間を伸ばせば、仕事をこなすと言う意味では楽なのかもしれません。
でも、そこまでの自信がない事が一番。
最後の精神科の入院から5年が経って
ここで無理して、処方薬依存症が再発したり、うつ病が悪化したりして
もし入院をするような状態になったら
さすがに、年齢的な事も含めて再就職は難しいと弱気になっている面もあります。
もちろんギャンブル依存症の再発も含めてですが・・・
そんな事を言っている事自体が甘えではないかと自問自答する事も多いですが
まずは、今の状態をキープする事が大事だと
それが自分を自分で守る事にもなると、今は思っています。

かがりさん
ご無沙汰しております。
断1700日おめでとうございます。
自分も後に続ける様に頑張ります。

あっきーさん
日々の積み重ねで、2000日突破。
自分はまだまだですが、後に続いていきますね。

明日はフルタイムです。
断に仕事に頑張ります。

  • [1554]
  • 断1700日目

  • 投稿者:かがり
  • 投稿日:2019年 4月 9日(火)11時49分17秒
 
時間が経っても初心を忘れません。

  • [1553]
  • 祝100日

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 4月 6日(土)10時02分42秒
 
ゆゆさん、おかしげさん、あっきーさん、初めての3桁断です。やりました!まだまだこれから断を続けていきます。これからもよろしくお願い致します。
最近、おかしげさんをみかけないですが、お元気ですか?

  • [1552]
  • こんばんは☆

  • 投稿者:ゆゆ
  • 投稿日:2019年 4月 3日(水)02時34分13秒
 
昨日の新年号の発表、思いのほかドキドキしました(^^)
令和は賭けずに過ごしたいですね!


あきらめないさん
遅ればせながら。。
3ヶ月達成おめでとうございます!!
素敵な景色が見えましたか?
万が一、思ったより普通の景色だったとしても(←失礼な)
これから、どんどん見晴らしがよくなっていくと思うので、
共に積み重ねましょう♪
次はいよいよ3桁突入ですね!

その後、状況というか調子はいかがですか?
↑余計なお世話だったらスルーして下さい。


おかしげさん
担当を持たれたりで4月からもお忙しいと思いますので、
お休みの時、たまにはお昼寝もいいですね(^^)
体力的な疲れもしんどいですが、緊張したり気遣いしたりの疲れもまた
違ったしんどさがありますよね。。

なんて言いつつ、
私は先日職場の上司と言い合いしてしまいました←気をつかわなさすぎ(苦笑)
ワンマン社長に社員が私だけ一人なので、
時々私も負けずに(空気を読まずに)言い返してしまいます。。
トホホ。。そういう空気を読まないとところは直りません(>_<)

あっきーさん
明日もよろしくお願いします。


私も20歳前後の時にパチを始め、パチ歴15年以上。
40半ばを過ぎても独身で、家族の中では将来どうするつもりやろ?の問題児。。
仕事も零細企業でどうなることやら。。
そんなこんなでも、それなりに過ごせているのは断のおかげ。
断7年を迎え、改めてみなさんに感謝です。
2566日目。


おやすみなさい☆

  • [1551]
  • こんばんは

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 3月31日(日)20時36分19秒
 
現在、断94日クリアしました。
この調子で暖を積み重ねます!

  • [1550]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 3月31日(日)17時58分57秒
 
本日断2016日目無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [1549]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 3月28日(木)19時03分2秒
 
本日断2013日目無事クリア致しました。皆さんありがとうございます。
明日も1日宜しくお願い致します。

  • [1548]
  • 3ヶ月まであと3日

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 3月24日(日)21時36分8秒
 
皆さま、日々の断、お疲れ様です!
あと、3ヶ月まで3日となりました。
自分の記憶の中ではパチスロを21歳ではじめ、それから10年以上、3ヶ月パチスロから離れたことはありません。3日後、どんな景色が見れるか楽しみに確実に断を続けていきたいと思います。
あっきーさん
いつも、断日数を見てすごいなと思います。
おかしげさん
やっとここまできました。
本当にこのスレをはじめ、SAGSの方達のおかげです。
これからも1日1日を大切に行きたいと思います。
お仕事、周囲から色々な目があると思いますがご自分の体調は一番ご自身が分かっていると思うので、周りにあまり流されず自分のペースでやっていきたいですね。
わたしもそう、思いたいです。でも、社会でそうはいかない時があるので辛いですね。
ゆゆさん
ついにここまできました。
時折、温かいコメントとても励みになります。
3日後、ここで、3ヶ月のご報告ができるように、まずはあと3日頑張ります。

  • [1547]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 3月24日(日)19時22分44秒
 
ゆゆさん、おかしげさん、お言葉ありがとうございます。
また初心に帰り1から積み重ねて参ります。宜しくお願いいたします。
本日断2009日目無事クリアいたしました。
皆さんありがとうございます。
明日かも宜しくお願い致します。

  • [1546]
  • こんにちは

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2019年 3月21日(木)18時21分35秒
 
今日は仕事は休みでした。
いつもはそんな事はないのに、昼から昼寝で3時間ぐらい寝てました。

仕事で役割が徐々に増えていって
以前と同じ数ではありませんが、担当を持つ様になりました。

やる事が増えたり、考える事も緊張感も増したりして
知らない間に、ちょっと疲れていたのかもしれません。

4月からは、何となく周囲の「もう少し勤務時間を延ばしたら」と言う声もありましたが
主治医や精神科的な病気の事も理解してくれている上司、家族とも相談して
現状維持でやる事にしています。

あと半日延ばせば、フルタイムパートになるんですけど
その半日が今の心身状態には大きい気がするのと
これまでの経験から、少しずつ仕事は増えると言うよりも
増える時は一気に増える職場だと分かっているので
少しずつだと言い聞かせてやっていこうと思います。

あっきーさん
遅くなりましたが、2000日達成おめでとうございます。
自分も後を追っていきます。

あきらめないさん
もう少しで節目の3ヶ月ですね。
節目を迎えるたびに、SAGSのスレの立て方は良く考えられているなと
思っていました。
SAGSの仲間と共に、これからも一歩ずつやっていきましょう。

ゆゆさん
本当に「全力で後ろ向きに走っている状況」・・・
めっちゃぴったりの言葉ですね。
後ろ向きに全力って、今なら冷静に何やってんだと思えますけど
その時には、そのおかしさに全然気づきませんでした。

これまでは、嫌な受け入れがたい状況になると
その場から、前でも後ろでも、横でも斜めでも
とにかく動かないと耐えれない・・・
その動くエネルギーに、ギャンブルや処方薬と言った依存対象を使ってきました。

今は上手くいかなくても、まずはその場で立ち止まってみると
前には進まなくても、後ろにも進んでいないと
やっと実感する事が出来る様になったのかもしれません。

定年まであと5年。焦りはもちろんありますが
それでもまずは現状維持、そこから少しずつでも前に行く
そんな感じでやっていこうと思っています。

今日も断は1116日目、無事にクリアです。


  • [1545]
  • こんばんは☆

  • 投稿者:ゆゆ
  • 投稿日:2019年 3月21日(木)00時49分33秒
 
あっきーさん
遅くなりましたが。。
2000日達成おめでとうございます!
あっきーさんがいてくださるので、とても心強いです。
これからもよろしくお願いします(^^)


あきらめないさん
もう少しですね!
まずはこのまま3ヶ月!
そして、気持ちよく新年度を迎えたいですね♪


おかしげさん
おかしげさんのお祝いなのに、
そんなに褒めていただいたらむず痒いような。。
普段、そんなこと言われないので落ち着きません(笑)

それはさておき(^^)
おっしゃるとおり、日々前進って訳にはいかなくても、
ギャンブルしているときの、全力で後ろ向きに走っている状況に比べると
ずいぶん進歩!ですね。



急にあたたかくなって何を着ていいやら。。
では。おやすみなさい☆

  • [1544]
  • 3ヶ月まで10日をきりました。

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 3月18日(月)21時08分16秒
 
ご無沙汰してます。
いよいよ、3ヶ月まで10日をきりました。ここまで、本当にお世話になりました。
なんとしてもこの3ヶ月はクリアしたいです。
これからもよろしくお願い致します。
まだ、見たことのない景色に出会う為に。

  • [1543]
  • (無題)

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 3月18日(月)14時30分55秒
 
本日断2003日目無事クリア致しました。
いつの間にか2000日たちました。
これも皆さんのおかげです。ありがとうございます。
明日からも1日1日積み重ねてまいります。
宜しくお願い致します。

  • [1542]
  • こんばんは

  • 投稿者:あっきー
  • 投稿日:2019年 3月13日(水)18時37分48秒
 
本日断1998日目無事クリア致しました。
皆さんありがとうございます。
もうすぐ2000日です。明日からも宜しくお願い致します。

  • [1541]
  • 寒暖差が激しい季節です

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2019年 3月 8日(金)15時21分1秒
 
今の時期は寒暖差が激しくて体調を崩しやすいですね。
花粉症なのか、風邪がずっと治らないのか
ずっと喉の痛みと鼻水が止まりません。

ゆゆさん
ありがとうございます。
他のスレでも書きましたが、断は継続しているとは言え
処方薬の方は、置き換えた薬がまだ少し残っていますし
抗うつ剤も減って行かない状態もあります。
それでも現実を生きなけらば行けない状態は当然あって
その現実から目を背けて
本当に長い間、依存対象でごまかしてきた自分が
やっと現実に対峙する基礎が出来てきたと言える感じです。
それでも長年依存対象に依存してきた習慣はすぐに脱する事が出来るほど
甘い物とも思っていません。
前に進まなくても、その場にとどまっている事が大事と知りました。
ゆゆさんには、いつも暖かい、柔らかい言葉で
励まして頂き、支えて頂き、背中を押して頂き、本当に感謝しています。
これからも宜しくお願いします。

あきらめないさん
前回の自分越えなんですね。
70日クリア、おめでとうございます。
SAGSには、自分が言葉を出せば
それに応えてくれる仲間がたくさんいます。
お互いに、この場を大切にしながら
これからもやっていきましょう。

本日1103日無事にクリアです。

明日はフルタイム日です。
断に仕事に頑張ります。


  • [1540]
  • 70日クリア

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 3月 7日(木)22時07分21秒
 
ゆゆさん
なんとかここまできました。これからも1日1日をかみしめながら断を続けていきます。
おかしげさん
なんとかここまできました。
またまだ、私は断の基礎はできていませんが、1日1日を積み重ねて断の基礎を作っていきたいと思います。


  • [1539]
  • こんばんは☆

  • 投稿者:ゆゆ
  • 投稿日:2019年 3月 7日(木)01時17分25秒
 
おかしげさん

遅くなりましたが。。
3年達成おめでとうございます♪

3年の間にはいろいろなことがあったと思いますが、
雨の日も晴れの日もどんな日も賭けずに積み重ねた3年間。
本当におめでとうございます!!

おかしげさんの3年達成にふれ、
断という基礎があることの大切さを改めて感じます。

日々の書き込みからにじみ出る誠実なお人柄と
コツコツと断にお仕事にと取り組む姿勢。
いつも勇気をもらい励みにさせていただいています。

こちらこそ、これからもよろしくお願いします。
私は「いつまで、おんねん!!」ってレベルでちょっとお恥ずかしいですが(笑)


あきらめないさん

67日目クリアおめでとうございます!
これからも、共に1日1日積み重ねていきましょう♪


あっきーさん
今月中に2000の大きな区切りですねー
ちょっと気が早いか(^_^;)


きりさん
また時々お立ち寄り下さい(^^)


鼻炎やら花粉症やらを数十年放置していたけど、
あまりの鼻づまりで、上司に「何言ってるかかわからん」と言われ続け(笑)
お客さんにも「風邪ですか?」と聞かれまくり。。
いい加減、病院行かないとだめかなー
(これって、依存症の時の無精を引きずってる気がする)

ま、そんなこんなで
おやすみなさい☆

  • [1538]
  • 66日目

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 3月 3日(日)16時32分47秒
 
ちょっと早いですが、クリアです。
明日は前回、断が途絶えた日なので慎重に1日を過ごしたい。無事に1日、乗り越えられますように。

  • [1537]
  • あきらめないさん

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2019年 3月 3日(日)13時25分40秒
 
あきらめないさん

ありがとうございます。
本当にSAGSの仲間の皆さんに支えられて
3年の区切りを迎える事が出来ました。
長かったような、あっという間だったような
嬉しい事も、悲しい事も、腹立ちも、苛立ちも
色々な出来事や感情がありました。
これからも同じ様に、色々な出来事や感情を持ちながら
生活していく事になると思います。
その状況に依存対象なしに向き合っていかなければならないと思います。
その基礎の部分がやっと出来たのかなとも思います。

これからも宜しくお願いします。
本日1098日目。
今日は休みなので、自宅でゆっくりと過ごしながら
クリアします。

  • [1536]
  • 64日目

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 3月 2日(土)05時59分13秒
 
クリア。
おかしげさん
遅れましたが、断3年、おめでとうございます。3年という、長い月日は色々あったと思います。これからもパチンコ、パチスロと無縁な生活をおくることが出来たらいいですね。私も日々、断を積み重ねていきたいと思います。


  • [1535]
  • 1096日目

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2019年 3月 1日(金)16時59分0秒
 
今日は仕事は休みで、妻と「王将」でランチをした後は
自宅でのんびり過ごしています。

お陰様で、昨日断3年の区切りを迎える事が出来ました。

克服スレとと共に
このカウントスレには、ずっと3年間書き込みを続けて
多くの方々と交流させて頂きました。

自分に関わって下さった全ての皆さんに
心から感謝しています。

まだまだ自分には、SAGSと仲間の皆さんとの関わりが必要です。

これからも、自分の出来る範囲で書き込みを続けていこうと思っています。

今後ともよろしくお願いします。

本日もクリアです。

明日はフルタイム日です。
断に仕事に頑張ります。

  • [1534]
  • 1094日目

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2019年 2月27日(水)16時38分26秒
 
本日も無事に仕事から帰宅しクリアする事が出来ました。
風邪なのか花粉症なのか
体調がしゃっきりしない毎日ですが
何とか今週もだましだまし乗り切れそうです。

ゆゆさん
ありがとうございます。
これまで何度も何度も家族と職場には
言葉では言い表せない迷惑を掛けてきました。
それなのに、今でも同じ職場に籍があり家族も家族で居てくれている。
感謝しかないです。
今まで人と人との間でしんどい思いをしてきた事も事実ですが
人に生かせれて、人に支えてもらっているのは
それ以上の事実なのだと感じます。

あきらめないさん
断2ヶ月達成おめでとうございます。
SAGSの仲間と繋がっていきながら
お互いに頑張っていきましょう。

明日はフルタイム日です。
断に仕事に頑張ります。

  • [1533]
  • 62日目

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 2月27日(水)13時30分21秒
 
クリア。
ゆゆさん
ありがとうございます。
これから断三ヶ月に向けて1日1日を確実に積み重ねていきたいと思います。まだ、見たことのない三ヶ月の景色を眺めたい。

  • [1532]
  • こんばんは☆

  • 投稿者:ゆゆ
  • 投稿日:2019年 2月25日(月)01時08分0秒
 
あきらめないさん
明日で2ヶ月ですね(^^)
鬼門の2~3ヶ月目なので、
あまり日数を意識しすぎず、
1日1日積み重ねていきましょう!

私も2ヶ月から半年くらいの間はホントにしんどくて、
こんなに必死で断してるのに、まだ○日目か。。。という感じでした。
当時は日数を重ねた喜びよりも、
日数に対するプレッシャーの方が大きかったです。
なので、クリア報告は毎日しつつも、
日数は書かないでいた期間もありました。

別に日数を書かない事を推奨してる訳ではありませんが(^_^;)
あきらめないさんが日数を意識しすぎず、
これまでどおり日々の断を続けていければと、
こっそりと応援しています♪


おかしげさん
私もたくさんの人に助けられていることに思いが至らず
何かにつけて周囲の人や環境のせいにしては恨み節でした。
自分の不遇を嘆きパチンコ屋へ。。

こんな私でもこうして食うに困らず暮らせてるって、
まわりの人の忍耐のおかげやん!と気づいたのは最近です(苦笑)

温かさ(冷たさもありますが ^_^;)を感じることができることは、
断をしてよかったと思うことのひとつですね。

風邪お大事になさって下さい。
健康の大切さが身にしみるこの頃です。


夜更かし大好きですが、ほどほどにしないと(^^)
2529日目。
おやすみなさい☆

  • [1531]
  • 1091日目

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2019年 2月24日(日)18時17分0秒
 
本日も無事にクリアする事が出来ました。

あきらめないさん
本当にパチンコに行き続けていた時には
周囲の温かさや自分への配慮に背を向けて
上手くいかない責任を周囲のせいにしていた様に思います。
自分も周囲から与えられてばかりだったので
周囲に、特にこんな自分を見放さずいてくれた家族とは
当たり前に穏やかな生活を過ごして行ければと思います。

明日はフルタイム日です。
昨日からまた風邪を引いてしまって
今日は日曜日に診察を行っているクリニックで薬をもらってきました。
今回はインフルエンザではない様です。
これ以上仕事を休むわけにはいかないので
今日は早く寝て、明日に備えようと思います。

  • [1530]
  • 58日目

  • 投稿者:あきらめない
  • 投稿日:2019年 2月24日(日)00時25分34秒
 
クリア
おかしげさん
パチスロにはまっているときは世間の温かみから隔絶されてたような気がします。また、周囲に温かさを与えることができていなかったと思います。これからも断を続けて周りに温もりを与えることができる存在になりたいです。