• [0]
  • ☆彡12ヶ月(1年)チャレンジ!vol.4

  • 投稿者:SAGS
  • 投稿日:2017年10月22日(日)23時48分8秒
 
2 このスレは6ヶ月チャレンジを卒業された方の為に作りましたが なんと4代目となりました!

このスレは、1年以上の断を続けておられる方が気分一新「よっしゃ!今から新たに!」というのも大歓迎です!

SAGSでは1年間の断達成を、克服の入り口と考えています。 1年の断達成者のスリップ率は、10パーセント未満というデータもあります。

チャレンジャーの皆さん 克服の入り口ともなる断1年目指してどうぞ頑張ってくださいね!!

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sage

  • [1461]
  • 271日目

  • 投稿者:桃ころん
  • 投稿日:2018年11月15日(木)07時58分52秒
 
おはようございます。

今日も行かないので、クリア宣言をしておきます。

朝から快晴。
仕事へ行かずに遊びに行きたい(*>∀<*)
…けど、働かないといけないので、仕方なく行ってきます。


ズベ吉さん
体調、回復されたんですね。
無理をしないよう、バイト頑張ってきてくださいね。


今日も1日断ばります!!

  • [1460]
  • 316日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月15日(木)05時28分58秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

なんとか体調良くなりました。
原因として考えられるのが、
お酒と、スマホゲームのやり過ぎです。
お酒は、好きなだけに、こんな少しで、
という気持ちがあります。
両方、少しセーブしようと思います。
今日はアルバイトです。

今日もクリアします!

  • [1459]
  • 356日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月14日(水)20時18分33秒
 
今日も無事過ごせました。

明日も賭けない1日を!

  • [1458]
  • 315日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月14日(水)05時58分15秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

ぺぇさん
お久しぶりです。
穏やかに過ごされているようで何よりです。
このままですね。

私は体の調子を整えます。

今日もクリアします!

  • [1457]
  • 290日目クリア!

  • 投稿者:ぺぇ
  • 投稿日:2018年11月14日(水)00時34分14秒
 
断継続でき、自分でもこんなに穏やかな日々が来るとは思ってもいなかったです。

久々書き込みます。

今日も断ばります。

  • [1456]
  • 355日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月13日(火)22時20分10秒
 
今日も無事過ごせました。

明日も賭けない1日を!

  • [1455]
  • 314日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月13日(火)05時54分40秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました。

今日は、ピアノレッスン日。
風邪は治りましたが、あまり調子良くないので、
他の時間はゆっくり過ごそうと思います。
いつもですが(^_^*)

今日もクリアします!

  • [1454]
  • 354日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月12日(月)22時23分46秒
 
今日も無事過ごせました。

ズベ吉さん
いずれにせよ、良かったですねー(・∀・)
恥ずかしい気持ちは、さておいて^^;

明日も賭けない1日を!

  • [1453]
  • 313日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月12日(月)06時05分57秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

つきもとさん
昨日来たのは、管理会社の人でした。
そして、水道の元栓を閉めて、蛇口に手をかけると、
「あれ?」
簡単に動いたのでした。
本当に恥ずかしい。
管理会社の人も、分かってたのかなぁ?動くかもって。
配送業者の若い男性と、ダンナが動かせなかったのに、
なんで動かせたのでしょうか???
早とちりの人って、レッテル貼られましたね。
はぁ。
まぁ、良かったけど。

今日もクリアします!


  • [1452]
  • 353日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月11日(日)22時21分36秒
 
今日も無事過ごせました。

ズベ吉さん
そんなことあるんですねー。
私はその都度開け閉めしていもるのですから^^;


明日も賭けない1日を!

  • [1451]
  • 312日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月11日(日)05時51分15秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

つきもとさん
洗濯機、大事に使われていますね~。
私は、その前のも12年で買い替えてます。
壊れたわけではないのですが、やはり怪しかった。

しかし、洗濯機を搬入時、蛇口が固まっていることが判明。
今日は、水道屋さんが来ます。
洗濯は出来る状態なんですけど、動かないままは
良くないと思って、管理会社に電話したら、
即修理でした~。
二人で風邪ひいてるし、ま、いっかーと。
蛇口は、その都度、開け閉めしないと。
(開けっ放しだったので、固まったらしい)

今日もクリアします!

  • [1450]
  • 352日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月10日(土)22時29分3秒
 
今日も無事過ごせました。

ズベ吉さん、桃ころんさんも洗濯機ネタですね!(笑)

ちなみに、私は20年前に購入した洗濯機が現役で絶賛稼働中です(・∀・)

明日も賭けない1日を!

  • [1449]
  • 266日目

  • 投稿者:桃ころん
  • 投稿日:2018年11月10日(土)08時45分50秒
 
おはようございます。

朝からめっちゃ良い天気です。
洗濯機フル回転、3回目突入です。
昼、夜と予定が入ってるので今日も大丈夫です。
けど、何があるか分からないので、3原則を守ります(^-^)/

旅行へついてのメッセージをありがとうございます。
また、書き込みに来ます(*´∀`)ノ

今日も断ばります!!

  • [1448]
  • 311日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月10日(土)05時09分24秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

つきもとさん、ありがとうございます。
熱が下がりました。これだけでも違いますね。

今日は、思い切って買った洗濯機が来ます。
今の洗濯機で最後の洗濯をしたら、少しお掃除して、
さよならします。
持病発病直前の買い物だったなー。ちょうど12年。
お世話になりました。

今日もクリアします!

  • [1447]
  • 351日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月 9日(金)22時25分32秒
 
今日も無事過ごせました。

ズベ吉さん
お大事にしてくださいね!


けんぼーさん
お久しぶりです(笑)

明日も賭けない1日を!

  • [1446]
  • 268日クリア

  • 投稿者:けんぼー
  • 投稿日:2018年11月 9日(金)07時21分45秒
 
断継続中です。

  • [1445]
  • 310日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月 9日(金)05時18分42秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

つきもとさん
紙一重・・・、そうかもしれません。
ギャンブルをやらなくなっても、そうかもしれず、
老後となると、ますます危険が増すかも。
断は、続けていかなくてはいけないこと、ですね。
生活環境が変わったり、身内に変化があった時など、
不安がありますが、常にやらないという気持ちと、
三原則を守り続ければ、回避できるのでしょうか。
まだまだ、自分を信じられないです。一生ですかね。

風邪をひいてしまいました~。
ダンナがひいていて、うつらないように気をつけていましたが、
自分でなってしまったようです。
すでに熱が出ているので、今日はゆっくり休みます。
(いつもと変わらないかな?)

今日もクリアします!

  • [1444]
  • 350日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月 8日(木)22時52分6秒
 
今日も無事過ごせました。

ズベ吉さん
普通の人が薄い存在・・・・、そうかも知れませんね。
でも、私はあれも日常のひとつなんだと思いました。
そして依存性の私たちにとっては紙一重な世界。
たぶん私は半歩手前で踏みとどまれた気がします。
いつあんなことになっても不思議はなかった。
SAGSに辿りつけて良かった。

・・・・だからこその断生活です。
もちろん断する理由は、他にもありますけど(^^;


明日も賭けない1日を!

  • [1443]
  • 309日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月 8日(木)05時11分34秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

つきもとさん
コメントありがとうございます。
ウシジマくん、読めています。あの世界に入ると、
世の大半を占めているはずの普通の人の存在が、
とても薄く感じられます。
漫画にあまり、出てこないですよね。

昨日はやる気のある一日で、他にもいろいろ出来ましたが、
今日はどうでしょうか?
少しでも充実したと思える日になりますように。

今日もクリアします!

  • [1442]
  • 349日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月 7日(水)21時30分26秒
 
今日も無事過ごせました。

ズベ吉さん
やりたいことはやれましたか?
ウシジマくんも40数巻ありますから、先は長いですよ!(笑)

マキタさん
さすがに今の半袖はスゴいです!
私は先週からロンTに変わりました(^^;


明日も賭けない1日を!

  • [1441]
  • 308日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月 7日(水)05時17分19秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

今日は、借りてある漫画ウシジマくんを読みたいです。
先週の木曜に12冊借りてきましたが、手をつけていません。
日々のことに精一杯なのかもしれませんが、
期限に間に合わないといけないので、
とりあえず、今日、それだけは始めたいです。
ひとつずつ、やっていきます。

今日もクリアします!

  • [1440]
  • 238日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2018年11月 6日(火)22時37分4秒
 
クリアしました

今日もギャンブルとは無縁の1日でした\(^-^)/

朝が寒いだけで昼暑いですね。今日も家の中では私だけ半袖、短パンです(笑)

明日も断頑張ります!

  • [1439]
  • 307日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月 6日(火)05時43分36秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

毎日が穏やか過ぎて、つい自分が依存症だったことを
忘れてしまいそうになります。
でも、確かに依存症だったのです。
私の場合、意地が強過ぎて、衝動すら無いだけ。
勘違いしそうになるけど、忘れないようにしなければ。

今日もクリアします!

  • [1438]
  • 347日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月 5日(月)22時26分46秒
 
今日も無事過ごせました。

明日も賭けない1日を!

  • [1437]
  • 306日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月 5日(月)05時10分45秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

つきもとさん
コメントありがとうございます。
働いていないことに負い目があって、抱え込み過ぎてます。
ひとつ、ひとつ、やっていきます。

今日もクリアします!

  • [1436]
  • 346日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月 4日(日)22時31分31秒
 
今日も無事過ごせました。

ズベ吉さん
落ち着いて、ゆっくりいきましょう(・∀・)

明日も賭けない1日を!

  • [1435]
  • 305日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月 4日(日)05時20分52秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

昨日、車で実家に行ったのですが、父に嫌なことを言われ、
1時間で電車で帰ってきてしまいました。
(私は免許なし)
仕事の終わったダンナが実家近くの駐車場に寄り、
駐車場代を払って帰ってくる始末。
とても、許せることではなかったので仕方ないのですが、こんなことがあると、血が繋がってることを恨めしく思ってしまいます。

最近、ここでやると言ったことが、ことごとく出来ていません。
なんとかせねば・・・。

今日もクリアします!

  • [1434]
  • 345日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月 3日(土)22時13分28秒
 
今日も無事過ごせました。

明日も賭けない1日を!

  • [1433]
  • 304日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月 3日(土)05時23分13秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

桃ころんさん
写真、いいお天気で、いい景色ですね~!
こんなところに行ったら、本当癒されそうです。
パワースポットというところもいいですよね。
ますます断を頑張れそう!

つきもとさん
教えていただいた映画、観てみたいです!
こちらの地域では、一ヶ所でしかやってないみたいですけど、思い切って行ってみようかなと思います。

今日は祝日で土曜日、休みが被った残念と思いきや、
ダンナは仕事でした~。
また実家に行きます。
忘れてたんですけど、実家には、ピアノがあるんです。
今日は思う存分、練習したいと思います。
(最近さぼり気味)

今日もクリアします!

  • [1432]
  • 344日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月 2日(金)22時21分55秒
 
今日も無事過ごせました。

ズベ吉さん
月1~2回くらいのペースで観てますね☆
ただ、今オススメできるものが無いんです^^;
気になってて近々観にいこうと思ってるのは、
「search」ですね。コレ期待してます!

桃ころんさん
私も時々行きますよー!
志摩の英虞湾、リアス式海岸を観るのが好きなので。
子供のころはそんなに思わなかったですけど、大人になって良く思えるようになりました(・∀・)

明日も賭けない1日を!

  • [1431]
  • 234日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2018年11月 2日(金)22時14分1秒
 
クリアしました

桃ころんさん
いい景色ですね♪今の季節もいいし、きっと気持ち良い風が吹いて癒されたのかな(*^-^*)

ターザンさん
遅くなりましたが断1年達成おめでとうございます
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
私もあっという間だったな、と言えるよう行かない日を積み重ねていきたいと思います。

明日も断頑張ります!

  • [1430]
  • 258日目

  • 投稿者:桃ころん
  • 投稿日:2018年11月 2日(金)08時00分23秒
 
おはようございます。

今日もクリア宣言しておきます。
気が緩んでいるので、引き締める為に書き込みをします。

先週は鳥羽伊勢へ旅行に行ってきました。
伊勢神宮の外宮へ初めて行って、
手をかざすと掌が温かくなるパワースポットを体験してきました。
歩くだけでもとても癒される神聖な場所でした(*´・∀・)
画像はイルカ島の高台から撮影しました。

ズベ吉さん、マキタさん
YouTubeについてのメッセージありがとうございます。
2ちゃんねる検索してみます。

ターザンさん
12チャレ、ご卒業おめでとうございますヽ(*´∀`)ノ♪


今日も断です!!o(`^´*)ガンバル
仕事も次いでにガンバります。

  • [1429]
  • 303日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月 2日(金)05時14分33秒
 
おはようございます。
今朝はとても冷えます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

つきもとさん
映画、よく行かれていますね~。
最近のお勧め、ありますか?
よかったら、教えて下さい!

今日もクリアします!

  • [1428]
  • 343日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年11月 1日(木)23時22分54秒
 
今日も無事過ごせました。

今日は、映画の日。
遅めの帰宅です。

明日も賭けない1日を!

  • [1427]
  • 302日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年11月 1日(木)05時37分37秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

今日もクリアします!

  • [1426]
  • 342日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年10月31日(水)22時21分29秒
 
今日も無事過ごせました。

めっきりと冷え込んできました。
皆さん、お体に気をつけてくださいね!

明日も賭けない1日を!

  • [1425]
  • 301日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年10月31日(水)05時35分41秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

つきもとさん
ありがとうございます。やっと300日いきました~。
もうすぐ10ヶ月、気を抜かずにいきます。

今日もクリアします!

  • [1424]
  • 341日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年10月31日(水)01時32分25秒
 
今日も無事過ごせました。

ズベ吉さん
300日達成おめでとうございます(^^)

明日も賭けない1日を!

  • [1423]
  • 275日目クリア!

  • 投稿者:ぺぇ
  • 投稿日:2018年10月30日(火)18時56分52秒
 
ターザンさん、遅くなりましたが、1年おめでとうございます。
いつも、元気なターザンさんに力をもらっていました。

今日も断ばります。

  • [1422]
  • 300日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年10月30日(火)05時37分42秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

今日もクリアします!

  • [1421]
  • 365日目クリアー!!

  • 投稿者:ターザン
  • 投稿日:2018年10月29日(月)23時01分30秒
 
いえーーーーーい(●´ω`●)(●´ω`●)
やっほーーーー(*`Д´*)!!!

ズベ吉さん!
つきもとさん!
そして、1チャレのみなさん!

ありがとうございます!
とうとう1年クリアー!

いやぁ、掲示板をクリアする度に思いますが、
終わってみるとあっという間ですね(´ー`)

1年前、絶望と共にスリップしてから1年ですか…。

スリップし直しの同期も次々とスリップし、
日数は違いますが、1チャレのみなさんにはほんとにみなさんに助けられました(o_ _)o
虚しくなったりしてギャンブルをやってしまったりしますが、あれはほんと、根本的な解決には一切なりませんもんね。

次のステージで、お待ちしておりますよーー!!

明日もみなさん、手を離さず頑張りましょう!!

  • [1420]
  • 340日目

  • 投稿者:つきもと
  • 投稿日:2018年10月29日(月)22時31分44秒
 
今日も無事過ごせました。

ターザンさん
大丈夫ですよね?
いいですよね?
言いますよ?

1年達成おめでとうございます(・∀・)
この1年でゲーセンを断ち、タバコを断ちと
日々前に進まれている元気なターザンさんを
尊敬してます!
また次のステージでお会いできることを楽しみに
してますね(^^)

明日も賭けない1日を!


  • [1419]
  • 299日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年10月29日(月)06時02分12秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

ターザンさん
褒め過ぎですよ。照れますなぁ(笑)
これからも頑張ります。

とうとう今日で一年ですか~。
凄いですね~!
夜を待たずして、おめでとうございます!!
今、どんな気持ちですか?
嬉しいですよね!自分をいっぱい褒めてあげて下さい。
私も追いかけます。

今日もクリアします!

  • [1418]
  • 364日目クリアー!!

  • 投稿者:ターザン
  • 投稿日:2018年10月28日(日)22時22分38秒
 
ズベ吉さん!

ほんとにほんと、素敵な旦那さんですね^^
断をし続けて精神が安定してきているのを、
感づいているのかもしれませんね。
それか、頑張っている姿を身近でみているからなのかも^^
なにはともあれ、ほんとに断続けれてよかったですね♪

明日で1年だーー!!
うおーーー!
駆け抜けるでー!

明日も皆さん、手を離さず頑張りましょう!

  • [1417]
  • 273日目クリア!

  • 投稿者:ぺぇ
  • 投稿日:2018年10月28日(日)21時34分25秒
 
お祭りが終わって、資格試験も終わり、気が抜けて風邪をひいてしまいました。みなさんも温かくして下さいね。

断継続しています。以前からの買い物依存が出てきているので、要注意です。

断ばります。

  • [1416]
  • 298日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年10月28日(日)05時12分47秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

ターザンさん
ありがとうございます。
ダンナは、何か言ってくれたりはあまりしませんが、
話はよく聞いてくれます。
そして、2人の時間が取れていないなと感じると、
一昨日みたいなことしようとします。
でもこれは、断を始めてからの気がします。
密かに、とてもいい傾向だなと思ってます。

今日はとてもいい天気のようで、友人と公園に行く予定ですが、有り難いです。
でも、ちょっと行くところに不安が。
なので、あまり眠れませんでした。
遠足の前の小学生のようです。
恥ずかしい。。。

今日もクリアします!

  • [1415]
  • 363日目クリアー!

  • 投稿者:ターザン
  • 投稿日:2018年10月27日(土)23時45分19秒
 
ズベ吉さん!

話をゆっくりしてくれるなんて、
いい旦那さんですね(´ー`)

残り2日!
ラストスパート!

明日もみなさん、手を離さず頑張りましょう!


  • [1414]
  • 297日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2018年10月27日(土)05時40分48秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

昨夜、遅く帰ってきたダンナの提案で、
喫茶店代わりのPAに行きました。
家でゆっくり話せないので、時々利用してます。
私が話していると、ダンナは眠いのか、顔を擦り出し、
帰ってきましたが、既に1時半でした。
なので、今日は私も眠いです。
寝不足良くないですね。

今日もクリアします!

  • [1413]
  • 362日目クリアー!!

  • 投稿者:ターザン
  • 投稿日:2018年10月27日(土)01時13分11秒
 
はいー!
沖縄の写真ですよー(´ー`)
まだ、ギリギリ海にはいれるんです笑

もうちょいだー!
気を抜かずにいきますっ(*`Д´*)

明日もみなさん、手を離さず頑張りましょう!


  • [1412]
  • 227日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2018年10月27日(土)00時05分3秒
 
クリアしました!

ターザンさん
断1年までほんとあと少しですね(*^-^*)
応援していますp(^^)q
沖縄写真、素敵ですね♪行ってみたいなぁ(^-^)

明日も断頑張ります!