• [0]
  • ☆彡12ヶ月(1年)チャレンジ!vol.4

  • 投稿者:SAGS
  • 投稿日:2017年10月22日(日)23時48分8秒
 
2 このスレは6ヶ月チャレンジを卒業された方の為に作りましたが なんと4代目となりました!

このスレは、1年以上の断を続けておられる方が気分一新「よっしゃ!今から新たに!」というのも大歓迎です!

SAGSでは1年間の断達成を、克服の入り口と考えています。 1年の断達成者のスリップ率は、10パーセント未満というデータもあります。

チャレンジャーの皆さん 克服の入り口ともなる断1年目指してどうぞ頑張ってくださいね!!

投稿者
メール
題名
*内容 入力補助画像・ファイル<IMG>タグが利用可能です。(詳細)
URL
sage

  • [1676]
  • 244日目

  • 投稿者:catbig
  • 投稿日:2019年 2月23日(土)12時11分23秒
 
少しづつですが、暖かくなってきましたね。
今日もクリーンな一日を。

桃ころんさん
遅くなりましたが、断一年達成おめでとうございます。

  • [1675]
  • 193日目

  • 投稿者:ごま
  • 投稿日:2019年 2月23日(土)06時13分4秒
 
今日も絶対に行きません。

花粉が大量飛散するみたいなので、今日明日は絶対家から出ません

  • [1674]
  • 192日目

  • 投稿者:ごま
  • 投稿日:2019年 2月22日(金)05時35分38秒
 
今日も絶対に行きません。

今日は時間休もらって、リフレッシュ兼ねて家でゆっくり夕飯の支度をします。
何を作ろうかな~

  • [1673]
  • 345日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 2月21日(木)22時18分33秒
 
クリアしました~(^^)

桃ころんさん
遅くなりましたが断一年達成おめでとうございます☆
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
私事ですが断一年まで1ヶ月きりました
必ず後に続きますp(^-^)q


  • [1672]
  • 197日目

  • 投稿者:ポカリスエット
  • 投稿日:2019年 2月21日(木)12時33分11秒
 
最近スリップしそうな瞬間が結構あります。
うーん危ない(笑)
今日も無事に過ごせますように。

桃ころんさん、けんぼーさん
クリーン一年おめでとうございます!


  • [1671]
  • 191日目

  • 投稿者:ごま
  • 投稿日:2019年 2月21日(木)07時55分23秒
 
今日も絶対に行きません。

行かない1日を大切に過ごします。

  • [1670]
  • ごまさん

  • 投稿者:桃ころん
  • 投稿日:2019年 2月20日(水)16時31分49秒
 
メッセージありがとうございます。

「克服」は私たちの永遠のテーマですよね。

ごまさんも12チャレクリア目指して頑張ってください。
次のステージで待ってますね(*´∀`)ノ

  • [1669]
  • 190日目

  • 投稿者:ごま
  • 投稿日:2019年 2月20日(水)05時33分42秒
 
今日も絶対に行きません。

花粉症の季節、毎日憂鬱です(T_T)

  • [1668]
  • 189日目

  • 投稿者:ごま
  • 投稿日:2019年 2月19日(火)06時53分23秒
 
今日も絶対に行きません。

桃ころんさん、12チャレ完走おめでとうございます。
克服目指して頑張ってください。

  • [1667]
  • 366日目

  • 投稿者:桃ころん
  • 投稿日:2019年 2月18日(月)07時59分54秒
 
おはようございます。

今日も行かないので、朝からクリア宣言しておきます。

昨日で断生活1年を迎えました。
12チャレの皆さん、お世話になりました。

ありがとうございました(*´∀`)ノ

  • [1666]
  • 188日目

  • 投稿者:ごま
  • 投稿日:2019年 2月18日(月)07時23分58秒
 
今日はお休みですが絶対に行きません。

  • [1665]
  • 340日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 2月17日(日)09時25分5秒
 
クリアしました!

ごまさん、catbigさん
メッセージありがとうございます(*^^*)
目はかなり腫れてますが痛みはだいぶなくなってきました。病院行かずに済みそうですp(^-^)q

今日も断ばります(^^)

  • [1664]
  • 238日目

  • 投稿者:catbig
  • 投稿日:2019年 2月17日(日)08時37分46秒
 
今日もクリーンな一日を。

  • [1663]
  • 187日目

  • 投稿者:ごま
  • 投稿日:2019年 2月17日(日)07時32分27秒
 
今日も絶対に行きません。

下の階の入居者のおかげで寝不足。
筋トレして体を起こしましょうかね!

  • [1662]
  • 237日目

  • 投稿者:catbig
  • 投稿日:2019年 2月16日(土)07時35分9秒
 
今日もクリーンな一日を。

マキタさん
目の痛みは大丈夫ですか?
お大事に。

  • [1661]
  • 186日目

  • 投稿者:ごま
  • 投稿日:2019年 2月16日(土)07時24分52秒
 
今日も絶対に行きません。

マキタさん初めまして!
こちらこそよろしくお願いします(*^_^*)
目いぼ大丈夫ですか?(>_<)あの違和感はなかなかのもの・・・あまり触らないようにして早く治してくださいね!

  • [1660]
  • 339日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 2月15日(金)22時12分58秒
 
クリアしました。

けんぼーさん
断一年達成おめでとうございます( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ごまさん
よろしくお願いします(*´∇`)ノともに断ばりましょ~

昨日から…目の奥が痛いなって思ってたらめいぼができました( T∀T)スロしてた頃は目が疲れてよく充血したりしてたこと思いだしました…。しかし痛い(ToT)



  • [1659]
  • 185日目

  • 投稿者:ごま
  • 投稿日:2019年 2月15日(金)06時41分58秒
 
今日も絶対に行きません。

catbigさん、お久しぶりです!やっと12チャレに来る事ができました。
これからも頑張りますので、よろしくお願いしますp(^^)q

  • [1658]
  • 235日目

  • 投稿者:catbig
  • 投稿日:2019年 2月14日(木)18時54分32秒
 
今日もクリーンな一日でした。

けんぼーさん
一年達成!おめでとうございます。

ごまさん
12チャレへようこそ!
また一緒にコツコツ、断していきましょう。

  • [1657]
  • すみません

  • 投稿者:ごま
  • 投稿日:2019年 2月14日(木)07時27分22秒
 
日数がすごい事になってました(´-` )

  • [1656]
  • 184年日目

  • 投稿者:ごま
  • 投稿日:2019年 2月14日(木)07時26分9秒
 
今日も絶対に行きません。

今日からこちらで断頑張っていきます、ごまと申します。
よろしくお願い致します(o^-^)

  • [1655]
  • 365日クリア

  • 投稿者:けんぼー
  • 投稿日:2019年 2月13日(水)21時29分17秒
 
このサイトにつながりパチンコ、スロット
やらずに1年達成できました。
途中やってしまいそうな誘惑にかられた
時もありましたが、またカウンターが1から
になると思うと何とか踏み止まる事ができ
ました。ありがとうございました。


  • [1654]
  • 336日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 2月13日(水)00時38分28秒
 
クリアしました(^^)

  • [1653]
  • 364日クリア

  • 投稿者:けんぼー
  • 投稿日:2019年 2月12日(火)08時24分33秒
 
今日もやりません。

  • [1652]
  • 187日目

  • 投稿者:ポカリスエット
  • 投稿日:2019年 2月11日(月)18時55分5秒
 
大丈夫でした。
明日もやりませんように。

  • [1651]
  • 359日目

  • 投稿者:桃ころん
  • 投稿日:2019年 2月11日(月)16時29分16秒
 
もう出掛けることはないので、
本日分クリアとします。

12チャレクリア目前ですので、
気を抜かずに断ばりますp(^-^)q

  • [1650]
  • 204日目

  • 投稿者:あつ
  • 投稿日:2019年 2月11日(月)07時31分41秒
 
久し振りに

  • [1649]
  • 232日目

  • 投稿者:catbig
  • 投稿日:2019年 2月11日(月)06時05分35秒
 
おはようございます。
雪の代替開催ありそうですね。
で~も、やりまへんで~(笑)

今日もクリーンな一日を。

  • [1648]
  • 334日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 2月10日(日)23時37分50秒
 
クリアしました~(*^O^*)

  • [1647]
  • 362日クリア

  • 投稿者:けんぼー
  • 投稿日:2019年 2月10日(日)12時29分59秒
 
今日も明日もやりません。

  • [1646]
  • 231日目

  • 投稿者:catbig
  • 投稿日:2019年 2月10日(日)07時24分2秒
 
今日もクリーンな一日を。

  • [1645]
  • 333日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 2月 9日(土)21時33分30秒
 
クリアしました。

今日は真冬の雨風すごいなか娘と友達親子で海辺でソフトクリーム食べました(笑)めっちゃ寒かったです((( ;゚Д゚)))

  • [1644]
  • 185日目

  • 投稿者:ポカリスエット
  • 投稿日:2019年 2月 9日(土)18時26分36秒
 
今日も大丈夫です。

  • [1643]
  • 230日目

  • 投稿者:catbig
  • 投稿日:2019年 2月 9日(土)06時32分30秒
 
おはようございます。
雪がうっすら積もってます。寒っ~。

今日もクリーンな一日を。

  • [1642]
  • 331日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 2月 7日(木)21時38分46秒
 
クリアしました(*^-^*)



  • [1641]
  • みなさんのおかげで、1年過ごせました。

  • 投稿者:ぺぇ
  • 投稿日:2019年 2月 6日(水)18時51分18秒
 
遅くなりましたが、お礼させてください。
お祝いのメールありがとうございました。

ここに繋がるようになり、お金の心配がなくなり、時間の使い方が有意義になったきがします。これからも、よろしくおねがいします。


  • [1640]
  • 329日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 2月 5日(火)22時01分13秒
 
クリアです。
今日は背中が痛い(ToT)
こたつでごろごろがダメなのは分かってはいるけどやめられない…(^^;)))

  • [1639]
  • 181日目

  • 投稿者:ポカリスエット
  • 投稿日:2019年 2月 5日(火)19時06分41秒
 
マキタさん、catbigさん
どうもありがとうございます!
一緒に頑張らせて下さい!

  • [1638]
  • 328日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 2月 4日(月)22時39分22秒
 
クリアです~
昨日から寝すぎて首が痛い…

ポカリスエットさん断6ヶ月達成おめでとうございます(*^^*)ともに断ばりましょーp(^^)q

  • [1637]
  • 225日目

  • 投稿者:catbig
  • 投稿日:2019年 2月 4日(月)22時11分33秒
 
今日もクリーンな一日でした。

ポカリスエットさん
12チャレへようこそ!
一日一日、また一緒に乗り越えて行きましょう。

  • [1636]
  • 180日目

  • 投稿者:ポカリスエット
  • 投稿日:2019年 2月 4日(月)21時41分30秒
 
6チャレクリアしたので明日からこちらのスレにお世話になりますのだ。
皆様の後を追いかけます。

  • [1635]
  • 352日目

  • 投稿者:桃ころん
  • 投稿日:2019年 2月 4日(月)19時26分41秒
 
今日もクリアしました。

最近、体重が増えつつあるので、
ダイエットと健康の為に禁酒もガンバります。

今週も断ばりますp(^-^)q


  • [1634]
  • 327日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 2月 3日(日)09時21分47秒
 
まだ朝ですが今日は予定あるのでクリアです(*^^*)



  • [1633]
  • 224日目

  • 投稿者:catbig
  • 投稿日:2019年 2月 3日(日)05時06分26秒
 
おはようございます。

今日もクリーンな一日を。

  • [1632]
  • 354日クリア

  • 投稿者:けんぼー
  • 投稿日:2019年 2月 2日(土)12時33分11秒
 
やらないように用事を
作って、ぽっかり時間が
空かないようにしてます。

  • [1631]
  • 223日目

  • 投稿者:catbig
  • 投稿日:2019年 2月 2日(土)07時26分30秒
 
今日もクリーンな一日を。

  • [1630]
  • 325日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 2月 1日(金)22時16分52秒
 
クリアです~(^^)

今日も寒かったですね(。>д<)
早めに寝て明日の仕事に備えますp(^^)q


  • [1629]
  • 222日目

  • 投稿者:catbig
  • 投稿日:2019年 2月 1日(金)20時21分51秒
 
今日もクリーンな一日でした。

ぺぇさん
断、一年達成おめでとうございます!

  • [1628]
  • 353日クリア

  • 投稿者:けんぼー
  • 投稿日:2019年 2月 1日(金)11時10分15秒
 
もうすぐ1年断します。
ぺぇさん達成おめでとうございます。


  • [1627]
  • 324日目

  • 投稿者:マキタ
  • 投稿日:2019年 1月31日(木)23時33分48秒
 
クリアしました~(*´▽`*)