• [0]
  • ☆ミ克服へ旅立つためのスレvol.4

  • 投稿者:SAGS
  • 投稿日:2017年12月22日(金)14時11分33秒
 
早くも4代目となった克服スレです。ご愛顧、ありがとうございます。

ここは1年間の断ギャンブル期間をクリアーされ、本物の克服へ旅立つスレといたします。

勿論 1年を既に達成され、「よっしゃ!今から新たに!」という方の参加も大歓迎です! チャレンジャーの皆さん、どうぞ頑張ってください!!


依存というのは不治の病といわれ、依存に卒業がないというのが世間での常識となっています。ですが我々SAGSは、ギャンブル依存症の克服のメドといいましょうか、一区切りを3年間の断期間達成だと認識しております。

3年間の断を達成された方へは、SAGSからオリジナル表彰状を進呈させていただきます。3年達成後、お知らせください。

・コミュニティーのプロフイール用ワッペン:管理者側でプロフ画像に設定させていただきます。各人全てオリジナルを作成させていただきます。

・SAGSからの表彰状:オリジナル表彰状を作成し、フォーラム内にある「3年達成メンバー」内に掲載させていただきます。

あなたも3年達成目指して、頑張ってくださいね。

投稿者
メール
題名
*内容 入力補助画像・ファイル<IMG>タグが利用可能です。(詳細)
URL
sage

  • [2534]
  • 802日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2019年 2月23日(土)18時32分26秒
 
クリアでーす!

タイムさん、gさんもありがとうございます。


  • [2533]
  • 797日目

  • 投稿者:g
  • 投稿日:2019年 2月23日(土)16時31分30秒
 
どじょう丸さん、
700日達成おめでとうございます。

ふにゃさん、
800日達成おめでとうございます。自分も、もうちょいです。

ズベ吉さん、
隣人関係、大変ですね。自分の場合は両親ですが母は小言など融通が効かないし、父は足音がうるさくて部屋はカビ臭いし、面倒です。ですが、パラサイトシングルなので何があっても逆らえません。仕事の為、自分のため頑張ります。



先程やっと仕事が片付きました。昨日は夜中まで予定外の業務ばかりで疲れました。今日は早く寝たいです。

皆さんも
衝動や誘惑に負けず頑張りましょう。

  • [2532]
  • 702日目

  • 投稿者:どじょう丸
  • 投稿日:2019年 2月23日(土)07時20分4秒
 
クリアしました!

ズベ吉さん、おかしげさん、ふにゃさん、タイムさん、ありがとうございます!

  • [2531]
  • 416日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2019年 2月23日(土)05時10分18秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

また、同じ愚痴を吐き出すこと、お許し下さい。

マンションの管理会社のアンケートに、部屋番号指定してまで、騒音のこと、細かく書きました。
もう届いているはずですが、昨日の騒音はひどかった。
朝、掃除機をかけたのですが、その報復に思えます。
昼間はほとんど寝ていて、起きた夕方からは、
いないように、暖房付けず、布団に潜って、
隣人と離れた部屋にいました。
しかし、それでも聞こえるように、ムカつく、だの、
ベランダで言ってるし、部屋では相方が奇声を発していました。

つい、仕事中のダンナにメールしてしまい、
遅く帰ってきたのに、車で外出、夕食を食べ、
PAで、日付が変わる直前まで過ごしました。
帰ってくると、そんな時間にもかかわらず、
嫌がらせの騒音を出されました。

ダンナのいる土日は、ほとんど出掛けて家にいないようにしてますが、疲れているはずのダンナの体が心配です。
ダンナは、出掛けよう、と言ってくれて、楽しく過ごしているようだけど。

せっかく老後の為に断しているのに、早くにひとりぼっちの老後になったら、どうしよう?
また、通うようになってしまうんではないか。

社宅制度が恨めしいです。
経済的に余裕があったら、そんなもの無視出来るのだけど。

ながなが失礼致しました。
吐き出しただけなので、スルーでお願いします。
勝手ですみません。

今日もクリアします!

  • [2530]
  • 841日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2019年 2月22日(金)21時47分2秒
 
クリアです。

  • [2529]
  • 673日目

  • 投稿者:こじろ
  • 投稿日:2019年 2月22日(金)18時19分1秒
 
今日もクリアで、美しい胸、そう
胸美(・∀・)ダレソレ

  • [2528]
  • 846日目

  • 投稿者:タイム
  • 投稿日:2019年 2月22日(金)18時17分32秒
 
クリアです。

どじょう丸さん
700日達成おめでとうございます。

ふにゃさん
800日達成おめでとうございます。

タイム

  • [2527]
  • 801日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2019年 2月22日(金)17時26分47秒
 
クリアでーす!

みなさん
お祝の言葉ありがとうございます!
やったー!


どじょう丸さん
700日おめでとうございます!

ズベ吉さん
春を感じる美しいものが見れて感動です。
ありがとうございます。

今日は、一目惚れしてかなり予算オーバーなスカートを買ってしまった。
それができる喜びを噛み締めて明日早速はいて出勤しちゃう!
あ、ご褒美ってことにしよう!

  • [2526]
  • 1089日目

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2019年 2月22日(金)16時58分28秒
 
今日は1ヶ月に1回の精神科の通院日でした。
先程帰宅し無事にクリアする事が出来ました。

遅くなりましたが
どじょう丸さん
700日達成おめでとうございます。

ふにゃさん
800日達成おめでとうございます。

明日はフルタイム日です。
今日の通院で少し息抜きが出来たので
明日も頑張ります。

  • [2525]
  • 370日目

  • 投稿者:桃ころん
  • 投稿日:2019年 2月22日(金)07時52分24秒
 
おはようございます。

みなさん、メッセージありがとうございます(*´∀人)

今日の分も朝からクリア宣言しておきますp(^-^)q

ズベ吉さん
キレイですね~(?′???)
数日前から寒さも和らいできたし、春ですね。

  • [2524]
  • 415日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2019年 2月22日(金)05時47分12秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

どじょう丸さん
700日断達成おめでとうございます!

ふにゃさん
800日断達成おめでとうございます!

お二人で気持ちいい区切りを迎えられて、なんかいいですね(^^)

かつぼそさん
ぜひ初日のつもりの気持ち、大切にして、頑張って下さい。
ファイトです!

昨日見に行った梅の写真、貼っておきます。
明後日、田舎の方にまた見に行こうと思っていましたが、
東京が6分咲きだったので、来週に延ばすかもです。

今日は、洗濯に掃除頑張って、週末に備えます。

今日もクリアします!




  • [2523]
  • 701日目

  • 投稿者:どじょう丸
  • 投稿日:2019年 2月22日(金)05時18分34秒
 
クリアしました!

ともゆきさん、こじろさん、ありがとうございます!

ふにゃさん、800日達成おめでとうございます!

  • [2522]
  • 672日目

  • 投稿者:こじろ
  • 投稿日:2019年 2月21日(木)21時50分49秒
 
今日もクリアで、天下取るムネニ(・∀・)壬神の乱



かつぼそさん
打ってないならクリア(・∀・)
すべてはかつぼそさん次第ですよーー(・∀・)ウンウン
我に返って、ほんとに良かったです!

なぜギャンブルを辞めたのか、
なぜ、ギャンブルをやったら駄目なのか、

も一回本気で思い出すといいかもですねー(・∀・)


どじょう丸さん
700日目通過おめでとうございます(・∀・)ワッショイ

ふにゃさん
800日目通過おめでとうごにゃんにゃん(・∀・)ニャ




  • [2521]
  • 840日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2019年 2月21日(木)21時21分18秒
 
クリアです。

みなさんありがとうございます。
取り敢えず「イエローカード」ですかね(;´Д`)

今日からまた初日のつもりで頑張ろうと思います。

  • [2520]
  • 586.587.588日目

  • 投稿者:ともゆきメール
  • 投稿日:2019年 2月21日(木)20時01分35秒
 
気がつけば、2日間更新してませんでした(^_^;)。
なんとか断は続いております。皆さんのおかげです。
ありがとうございます(^^)。

ふにゃさん
800日達成おめでとうございます\(^o^)/。
これからも一緒に頑張りましょう!

どじょう丸さん
700日達成おめでとうございます(*≧∀≦*)。
2年達成まであと少しですね。突っ走っちゃって下さい!

桃ころんさん
1年達成おめでとうございます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
そして克服スレにようこそ!
これからも一緒に頑張りましょう!

かつぼそさん
辛いお気持ち、お察しします。
実際にはやらずに引き下がれたのだから、セーフで全然構わないと思います。
むしろ、よくそこまで行って引き下がれたと自分を褒めてあげてもいいんじゃないでしょうか?
普通はそこまで行ったらやりますよ。私なら間違いなくスリップしてます(><)。
ただ、そこまで行ってしまったのは何故なのか?
今後どうしたらいいのかをよくお考えになった方がいいと思います。


明日も皆さんが賭けない1日を過ごせますように。

  • [2519]
  • 800日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2019年 2月21日(木)09時20分47秒
 
クリアでーす!

カツボソさん
それ、凄い意志の力を使ってのクリアですよ。
しっかりこっち側の手を掴んどいて下さいね。
しっかり引っ張りますよ。

  • [2518]
  • 700日目

  • 投稿者:どじょう丸
  • 投稿日:2019年 2月21日(木)05時20分0秒
 
クリアしました!

桃ころんさん、1年達成おめでとうございます!

  • [2517]
  • 414日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2019年 2月21日(木)05時19分40秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

桃ころんさん
一年断達成、おめでとうございます!
また、よろしくお願いしますね。
私も、表彰状狙ってます(^ ^)
一緒に、頑張りましょう!

タイムさん
昨日、確定申告会場、混んでました。
うちの税務署が管轄範囲が広いかもですが、
平日であれだと、土日思いやられます。
早めに済ますのがいいかもしれません(^ ^)

かつぼそさん
私は、セーフだと思ってます。
どこまでか、千円サンドに入れて、メダルを出したとしても、
そこで打たずに換金して、等価じゃないからお金減って、
ていう状態でも、私はセーフだと思ってます。
だから、かつぼそさん、セーフです。
しかし、そこまで行って、よくやめられましたね。
驚きです。

かつぼそさんのこと、日頃から、毎日どう過ごしているのか、
心配でした。
私も働いていないけど、家事はいろいろあるし、
テレビもあるので、結構使ってるし。
寝てること多いですけど(疲れやすい、薬の副作用)。

以前オススメしたブログでも言ってるんですけど、
1日のスケジューリング、それをきっちりやって、
守ろうとすれば、行くという行為にはならないと思います。
朝起きてから寝るまでの、スケジュールをみっちり
立てるのです。
働いていなくても、毎日出来ることって、
意外にありますよね。
それを、毎日のルーティンにしてしまう。
掲示板への書き込みに始まり、読み込むことも、
当然入れる。

また、偉そうにごめんなさい。
セーフでしたが、やはりそこまで行ってしまった、
原因、突き止めて、今後に活かすべきと思います。
頑張って下さい。

今日は、元会社の先輩と、梅を見に行きます。
先輩のお家にもお邪魔するかも。
素敵なお家なので、楽しみです。

今日もクリアします!

  • [2516]
  • 839日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2019年 2月20日(水)20時08分26秒
 
朝から並んだ。
台確保札をもらって目的の台に座った。
財布を取り出して1,000円札を取り出した。

我に返った。

台確保札を店員に返して店を出た。
心臓がばくばくしてた。

……という事で、クリアかどうか正直、自分では判断できません(;´Д`)
これってほとんどスリップですよねえ……。
賭けはしなかったけど、本当にその手前まで行ってしまいました。
衝動も悩むことも危機感も焦燥感も罪悪感もなく、行動してました。

スリップかどうか、皆さんに判断してほしいです。すみません。

  • [2515]
  • 844日目

  • 投稿者:タイム
  • 投稿日:2019年 2月20日(水)19時37分7秒
 
クリアです。

桃コロンさん
1年達成おめでとうございます。
よろしくおねがいします。

スベ吉さん
私も確定申告に行かなければ…と思いながらほったらかしてます。

かつぼそさん
危ないところ乗り切られてよかったです。

タイム

  • [2514]
  • 671日目

  • 投稿者:こじろ
  • 投稿日:2019年 2月20日(水)18時49分28秒
 
今日もクリアで、ロクなイッチ(・∀・)


桃ころんさん
一年通過おめでとうございます(・∀・)ワッショイワッショイ
これからよろしくお願いしますねー

  • [2513]
  • 799日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2019年 2月20日(水)18時21分24秒
 
クリアでーす!

桃ころんさん
一年達成おめでとうございますー!
今日からよろしくお願い致します!

  • [2512]
  • 1087日目

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2019年 2月20日(水)17時42分15秒
 
本日も無事に仕事から帰宅しクリアする事が出来ました。

桃ころんさん
初めましておかしげと申します。
1年の断達成おめでとうございます。
これから宜しくお願いします。

明日はフルタイム日です。
断に仕事に頑張ります。

  • [2511]
  • 368日目

  • 投稿者:桃ころん
  • 投稿日:2019年 2月20日(水)16時38分25秒
 
今日からこちらのスレでお世話になります。
桃ころんと申します。

3年達成の表彰状を目指して断ばります!

不束者ですが、よろしくお願いします(*-ω人)

  • [2510]
  • 699日目

  • 投稿者:どじょう丸
  • 投稿日:2019年 2月20日(水)05時19分47秒
 
クリアしました!

  • [2509]
  • 413日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2019年 2月20日(水)04時58分7秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

今日は、医療費控除の書類、提出に行きます。
本当は、1月から受け付けてたらしいけど、
1人では書類完成無理だった。それで、こんな時期に。
振込にも時間かかるんだろうなぁ。
でも、提出だけなので、受付さえしてもらえれば、
問題無し。
ついでに、役所近くでの用事も済ませてきます。
少しは、歩数稼げるかな。
本当は、ちゃんとウォーキングしたいけど、なかなか。

今日もクリアします!

  • [2508]
  • 670日目

  • 投稿者:こじろ
  • 投稿日:2019年 2月19日(火)21時20分29秒
 
今日もクリアで、あー、あのアイス美味しいよねー、
ムナ王(・∀・)ソレモナオー

  • [2507]
  • 838日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2019年 2月19日(火)20時47分0秒
 
今日も行ってません。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

  • [2506]
  • 798日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2019年 2月19日(火)16時47分56秒
 
クリアでーす!

gさん
私はホラー映画好きなので、心が揺さぶられたり苦しくなったりはしますが悪夢までは見なかったような。
女王の教室は最後まで見ないと辛いかも(笑)

私の母も私には凄いですよー。
ってことに気づいてしまったのが本当に最近なんですが(笑)姉に言わせると昔っからだそう。(笑)
全ての行動にイチイチケチを付けられます。
あのー、私、いい大人なんですけどーと言ってみましたがスルー(笑)。

精神的にこちらが距離を置いて身内なことは忘れましょ。
こちらのほうが体力もあるしフレキシブルに思考を変える若さがありますよ。
こういう性格の人なんだなぁ…と。

言いながら、次回できるか自信はない。

  • [2505]
  • 412日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2019年 2月19日(火)05時31分37秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

gさん
お母様のお手伝いされていて、偉いですね。
ちょっと、小言などは勘弁ですね(>人<;)
でも、親には子供が唯一の気を遣わなくていい存在、
仕方がないですね。
私も、父親からのものには、毎回参っています。

昨日、美容院に行ってスッキリしました。
ちゃんと、髪型も言って、好きな形にしてもらえたし。
また今日から、心機一転です。

今日もクリアします!

  • [2504]
  • 698日目

  • 投稿者:どじょう丸
  • 投稿日:2019年 2月19日(火)05時16分15秒
 
クリアしました!


  • [2503]
  • 584日目、585日目

  • 投稿者:ともゆきメール
  • 投稿日:2019年 2月18日(月)21時47分29秒
 
昨日、今日と皆様のおかげでパチンコをやらずに済む事ができました。ありがとうございます。


明日も皆さんが賭けない1日を過ごせますように。

  • [2502]
  • 669日目

  • 投稿者:こじろ
  • 投稿日:2019年 2月18日(月)21時38分5秒
 
今日もクリアで、あー、あの塗り薬ね、
ロロナイン(・∀・)

  • [2501]
  • 837日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2019年 2月18日(月)20時45分1秒
 
今日も行ってません。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

  • [2500]
  • 792日目

  • 投稿者:g
  • 投稿日:2019年 2月18日(月)20時39分57秒
 
ズベ吉さん、
「女王の教室」リアクションどうもです。オススメ映画もありがとうございます。「アリー~」も話題ですね、ガガ様の演技の評価も高いようで、ちょっと気になってます。

ふにゃさん、
「女王の教室」ふにゃさんも見たんですか?自分は人に薦めておきながら、見終わった翌日に怖い夢見ました。


それにしても、仕事忙しくしていながら家事を手伝っても母はテレコで小言と文句ばかり。そういう母から生まれた自分も嫌になってしまう。
1ミリも気を使うこともなく言いたい事を言って過ごしている母が羨ましい。また愚痴ってしまいました、やれやれ。


皆さんも
衝動や誘惑に負けず頑張りましょう。

  • [2499]
  • 797日目

  • 投稿者:ふにゃ
  • 投稿日:2019年 2月18日(月)17時49分29秒
 
クリアでーす!

  • [2498]
  • 411日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2019年 2月18日(月)05時40分37秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

gさん
たまたま私にはそういう思い出がありますが、
書かなくていいことだったかもしれません。
なので、全く気にしないで下さい。
女王の教室、プライムで無料になったりとか、
機会が出来たら、見てみますね!

私が最近心揺さぶられたのは、アリースター誕生
という映画です。
上映は今週で終わりそうですが、オススメします。
あと、未鑑賞で感情を揺さぶられそうと思ってるのは、
フォルトゥナの瞳です。

お忙しいと思いますが、何か(七つの会議も)、
観られるといいですね!

今日もクリアします!


  • [2497]
  • 697日目

  • 投稿者:どじょう丸
  • 投稿日:2019年 2月18日(月)05時23分43秒
 
クリアしました!

  • [2496]
  • 841日目

  • 投稿者:タイム
  • 投稿日:2019年 2月17日(日)22時15分2秒
 
クリアです。

タイム

  • [2495]
  • 668日目

  • 投稿者:こじろ
  • 投稿日:2019年 2月17日(日)21時45分21秒
 
今日もクリアで、 あれ?轆轤は?(・∀・)ヨメルカナ

  • [2494]
  • 836日目

  • 投稿者:かつぼそメール
  • 投稿日:2019年 2月17日(日)21時21分50秒
 
今日も行ってません。

明日も行かない。
明日も賭けない。
明日も独りじゃない。
SOSを出すのは恥じゃない。

  • [2493]
  • 1084日目

  • 投稿者:おかしげメール
  • 投稿日:2019年 2月17日(日)16時35分49秒
 
本日も無事にクリアする事が出来ました。
明日からの新しい週も、断に仕事に頑張ります。


  • [2492]
  • 796日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2019年 2月17日(日)16時08分40秒
 
クリアでーす!

gさん
私も女王の教室見たことありますよー。



  • [2491]
  • 791日目

  • 投稿者:g
  • 投稿日:2019年 2月17日(日)15時19分4秒
 
ズベ吉さん、
中学の嫌な過去を思い出させてすみませんでした。
「女王の教室」確かに怖いドラマですが、全部観ると大げさに表現されているだけで実は鬼教師なんかではなく優しい教師だとわかります。ネタバレですけど理由があって鬼教師になっているんです。子供の教育で悩んでる人には向いていると思います。自分は興味本位で見たんですけど。

最近は感情に訴える映画など探していますがなかなか見つかりません。もしズベ吉さんのオススメあったら教えて下さい。(スルーしても大丈夫です)
ちなみに自分は「七つの会議」観たいのにまだ行けてないです(泣)

皆さんも
衝動や誘惑に負けず頑張りましょう。

  • [2490]
  • 410日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2019年 2月17日(日)05時11分31秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

gさん
女王の教室って、天海祐希が出てるドラマですよね。
あれはちょっと怖いです。
リアルタイムでは、パチやってたから見てませんけど、
子供のイジメを描いてるのって、避けたいかな。
ちなみに私の出身中学は、自殺者を出した有名校です。
(古い話だけど)
妹の学年だったけど、私の学年もひどくて、
私の2年のクラスは、イジメと不登校で、3学期は、
クラスの3分の2しか、人数いませんでした。
授業は、なってなかったし。
悲惨だったなぁ。
あの経験は、私のその後の人間関係に、
暗い影を落としてます。

今日もクリアします!


  • [2489]
  • 667日目

  • 投稿者:こじろ
  • 投稿日:2019年 2月16日(土)21時42分12秒
 
今日もクリア、無論な(・∀・)キリッ


  • [2488]
  • 583日目

  • 投稿者:ともゆきメール
  • 投稿日:2019年 2月16日(土)20時48分29秒
 
今日も皆様のおかげで、パチンコをやらずに済む事ができました。ありがとうございます。


明日も皆さんが賭けない1日を過ごせますように。

  • [2487]
  • 795日目

  • 投稿者:ふにゃメール
  • 投稿日:2019年 2月16日(土)16時16分13秒
 
クリアでーす!

  • [2486]
  • 790日目

  • 投稿者:g
  • 投稿日:2019年 2月16日(土)15時47分0秒
 
ズベ吉さん、
TVドラマのリアクションありがとうございます。自分も詳しくはないのですが、日々の楽しみがあるとスリップや衝動も少なくなっていいのかなと思います。
やはり「女王の教室」が見たくなって全話レンタルしました。リアルタイムで見れてなかったので堪能しました。しかしながら闇が深くてもの凄く重いドラマでした。最近は子供のイジメはドラマでメインで扱うことが少ないように感じますが、大人でも考えさせられます。

また、長々とすみません。
カウンセリングなど大変でしょうけど、お互い依存に立ち向かいましょう。


皆さんも
衝動や誘惑に負けず頑張りましょう。

  • [2485]
  • 409日目

  • 投稿者:ズベ吉
  • 投稿日:2019年 2月16日(土)05時33分50秒
 
おはようございます。

昨日もクリア出来ました(^-^)

昨日は、病院でした。
カウンセリングをしていますが、もう3年以上になります。
ですから、激しく依存していた時のこと、話しています。
やって楽しい気持ちと、負けて、店に不信感を持ったりと負の気持ちも、持ってしまうこと、
それは私にとって、いいことなのか、確認されてました。
私は、良くないと、言い切れず、やめられなかった。

でも、今、掲示板に毎日書き込んで、
やめ続けています。
その掲示板が、最近私を悩ませてもいましたので、
昨日はそれを話しました。
そして、もう1年以上やめて、繋がってきたから、
付き合い方を見直す時期かもですね、と言われました。

カウントスレなのに、いつも日々のこととか書くこと、
私なりの断の仕方ですが、
もう少しコンパクトにしたり、全てさらけ出すこと、
ないかなと思っています。

先日、ともゆきさんにも言われましたが、
自分が断をして、キチンとした生活をすること、
が出来ていれば、それでいいんですよね。

少し、考えていきたいです。

今日もクリアします!