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  • [0]
  • ☆1ヶ月チャレンジvol.10

  • 投稿者:SAGS
  • 投稿日:2019年 1月20日(日)22時42分9秒
 
とうとう10代目となりました、1ヶ月チャレンジスレです。ご愛顧、どうもありがとうございます。当面のルールと流れについて、サックリとご説明させていただきます。

新人の方は、こちらへ来られる前にSAGSに参加し、「自己紹介スレ(新人さんようこそ)」にて自己紹介を、お願いいたします。勿論、コチラよりも先に「とにかく1週間スレ」に参加していただいても結構です。

断パチ開始後1ヶ月というのが、一番の鬼門・難所といわれます。 我々が今まで経験してきて感じるのは、1ヶ月断を達成された方の克服率はおよそ半分程度だということです。このスレは、大切な期間を突破する為に作らせていただきました。

ここは断パチ・断スロ・断ギャンブル宣言した後、頑張って1ヶ月チャレンジするスレとします! 勿論、今から再挑戦される参加者の方も大歓迎です! 張り切って、お願いいたします!

 <思いやりのあるコミュニティ宣言>
 teacup.掲示板は、皆様の権利を守りながら、思いやり、温かみのあるコミュニティづくりを応援します。
 いつもご協力いただきありがとうございます。

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sage

  • [4471]
  • 15日目

  • 投稿者:ぽじょ
  • 投稿日:2021年10月31日(日)18時12分32秒
 
クリアしました!
残り半月も断を頑張ります。

  • [4470]
  • 21日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月31日(日)16時07分27秒
 
今日も1日、クリアです(^o^)
3週間達成です!

  • [4469]
  • 21日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月31日(日)08時57分57秒
 
今日で3週間
達成なるか?

今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

  • [4468]
  • 14日目おわり

  • 投稿者:はるまげ
  • 投稿日:2021年10月31日(日)08時55分46秒
 
ほぼ記憶のない14日間。はやかった。
また今日から一日ずつ積み重ねる。
今日は嫁ちゃんとデートだ。

  • [4467]
  • 14日目

  • 投稿者:ぽじょ
  • 投稿日:2021年10月30日(土)18時45分38秒
 
今日も1日、クリアしました。

  • [4466]
  • 20日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月30日(土)16時02分47秒
 
今日も1日、クリアです(^o^)

  • [4465]
  • 20日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月30日(土)07時06分11秒
 
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

ぽじょさん
ヨガ良いですね
身体の不調を治すのに。

土日、気を引き締めます。

  • [4464]
  • 13日目

  • 投稿者:ぽじょ
  • 投稿日:2021年10月29日(金)18時16分0秒
 
無事、クリアしました。

武蔵さん
ヨガいいですよね。
今日も軽めのヨガする予定です^^

土日も油断せず断します。


  • [4463]
  • 19日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月29日(金)00時10分57秒
 
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

  • [4462]
  • 18日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月28日(木)17時35分13秒
 
ぽじょさん
今日もほぼ痛みなしです。
自分も最近、ヨガに興味を
持っていて任天堂DS でヨガをゲームするために
ソフトを買った所です(^o^)

今日も1日、クリアです(^o^)


  • [4461]
  • 12日目

  • 投稿者:ぽじょ
  • 投稿日:2021年10月28日(木)17時29分44秒
 
クリアしました!

武蔵さん
歯痛の痛み解ります。
自分はワクチン接種で処方された痛み止め飲んで我慢してました^^;

さて夜はヨガでもして、くつろぎます。

  • [4460]
  • 18日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月28日(木)03時19分8秒
 
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

ぽじょさん
歯痛は、本当に辛かったです。
これほどまでに人生キツイことあるのかぐらい
でした。
ぽじょさん、お互いに治って良かった!
歯磨きと
フロスとマウスウォッシュ
頑張って予防しましょ(^o^)

  • [4459]
  • 11日目

  • 投稿者:ぽじょ
  • 投稿日:2021年10月27日(水)17時40分7秒
 
クリアしました。

武蔵さん
歯痛が治まり良かったですね。
自分も先々週位に歯痛でしたが、気合いで治りました(笑)
断と一緒に歯磨きも頑張りましょう^^

  • [4458]
  • 17日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月27日(水)16時02分59秒
 
今日も1日、クリアです(^o^)

ココアさん
今、歯医者に行って帰りました。
歯痛は今日の朝から奇跡的に治まり
今日は、ホワイトニングみたいなのをして
真っ白になりました。
念のため痛み止めも貰って
3500円でした。
白い歯を一本でも
維持して行きたいです(^o^)

  • [4457]
  • 武蔵さん

  • 投稿者:ココア
  • 投稿日:2021年10月27日(水)09時46分17秒
 
おはようございます。

1週間スレまで
書き込みを有難うございます。

遅くなりましたが
2週間の断通過おめでとうございます。
この調子で
次の3週間目指して頑張りましょう。

負のオーラの空間の中に入るよりも
歯痛との事のようなので
歯医者の中に入りましょう(^_^;)

  • [4456]
  • 17日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月27日(水)07時00分5秒
 
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

三平さん
俺も後を追います!
断煙スレでも帰ってくるのを
待ってますよ(^o^)


  • [4455]
  • イバラさん武蔵さん

  • 投稿者:三平
  • 投稿日:2021年10月26日(火)21時05分38秒
 
後れ馳せながらお祝いメッセージありがとうございます。焦らずにこれからの長い道のりを進んで参ります(^^)

  • [4454]
  • 10日目

  • 投稿者:ぽじょ
  • 投稿日:2021年10月26日(火)17時32分3秒
 
無事、クリアしました!

  • [4453]
  • 16日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月26日(火)17時24分29秒
 
今日も1日、クリアです(^o^)
歯痛がして心が折れそうですが
明日、歯医者に行ってきます。

  • [4452]
  • 武蔵さん

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月26日(火)07時21分7秒
 
ありがとうございます(^^)
お互い頑張っていきましょう!

  • [4451]
  • 16日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月26日(火)06時18分30秒
 
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。


イバラさん
卒業おめでとうございます!(^o^)
俺も後を追います。


  • [4450]
  • 30日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月25日(月)21時05分5秒
 
久々の平日休みでこんな日は危険。
パチのことが頭をよぎったけど、庭仕事をしてるうちに忘れてました。体を動かすっていいですね。

次のステップに進みます!

ぽじょさん
お祝いコメントありがとうございます!
まだまだ危ない状態なのでコツコツといきたいです。

  • [4449]
  • 9日目

  • 投稿者:ぽじょ
  • 投稿日:2021年10月25日(月)17時00分29秒
 
クリアしました。

武蔵さん、はるまげさん
宜しくお願い致します。

イバラさん
1カ月スレ卒業おめでとうございます。
後に続けるように自分も断を頑張ります^^

  • [4448]
  • 15日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月25日(月)16時31分48秒
 
今日も1日、クリアです(^o^)

  • [4447]
  • 15日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月25日(月)08時12分32秒
 
はるまげさん
はじめまして。コツコツ行きましょう(^o^)
よろしくお願いします!

今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

  • [4446]
  • 8日目クリア

  • 投稿者:はるまげ
  • 投稿日:2021年10月24日(日)23時34分20秒
 
14日目を目指してがんばりたい

  • [4445]
  • 14日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月24日(日)16時04分36秒
 
今日も1日、クリアです(^o^)


ぽじょさん、よろしくお願いします!(^o^)
1ヶ月チャレンジにようこそ!


  • [4444]
  • 8日目クリア

  • 投稿者:ぽじょ
  • 投稿日:2021年10月24日(日)15時56分36秒
 
今日から1カ月スレでお世話になります。ぽじょと申します。
宜しくお願い致します。

  • [4443]
  • 29日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月24日(日)11時04分2秒
 
早いですが、行けないのでクリアとします。
鉢植えの片付け、掃除、洗濯をしてちょっと休憩中です。
午後は買い物かな。

  • [4442]
  • 14日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月24日(日)08時04分47秒
 
三平さん
卒業おめでとうございます。
なんとか忍耐で1ヶ月行きたいです。
三平さん、ボチボチ焦らずに
体調に気を付けて仕事トライして下さいね!
応援しています。

イバラさん
歯の大切さがよくわかりました。
大切にしますf(^^;

祝2週間、今日も1日、気を引き締める。
忍耐。



  • [4441]
  • 28日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月23日(土)23時12分26秒
 
仕事疲れて、変な時間に寝てしまいました。

三平さん
1ヶ月達成おめでとうございます(^^)
私も後に続きます!

武蔵さん
歯痛は耐えられないですね。
お大事に。

  • [4440]
  • 30日クリア

  • 投稿者:三平
  • 投稿日:2021年10月23日(土)20時51分16秒
 
無事にクリア出来ました。

明日からは3ヶ月チャレンジへ向かいます。

イバラさん
メッセージありがとうございます。
一応生保受ける目安は1年~2年位になるのではと思います。ポスティングは週2日3時間で雇い主さんは了承して貰えました。
福祉側としては、少しでも働いて貰いたいと言う所でしょう。
イバラさんももう少ししたら1ヶ月チャレンジ卒業ですね。

武蔵さん
最初の1ヶ月はどうしても忍耐力が不可欠です。
少しでも楽に断ギャンブル出来ます様に願っています。

明日からも断ギャンブルし続けます。



  • [4439]
  • 13日目クリアです!

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月23日(土)19時24分35秒
 
今日も1日、クリアです(^o^)

  • [4438]
  • 13日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月23日(土)09時39分56秒
 
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

  • [4437]
  • 27日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月23日(土)00時22分50秒
 
めっちゃイライラする日でした。
そしたら子供も不機嫌になってしまいました。いかんいかん。

珍しく明日も仕事、土曜日の危険性が減ります。
疲れるけどがんばります。

  • [4436]
  • 12日目クリアです!

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月22日(金)17時30分7秒
 
歯痛がして歯医者へ。
健康の有り難みがよくわかりました(>_<)
痛み止め飲んで
寝ます。
今日も1日クリアです(^o^)

  • [4435]
  • 12日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月22日(金)02時09分0秒
 
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。


  • [4434]
  • 26日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月21日(木)21時04分44秒
 
今日はイライラすることがあって、思わず…
メダカとエビと貝を買ってしまいました!

子供が持ってきたメダカ3匹に、仲間を増やして癒されてます。

三平さん
生活の目処が立ってよかったですね。
思った通りに行かないのは歯がゆいと思います。
健康第一、少しずつ心身の調子を整えてくださいね。

  • [4433]
  • 11日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月21日(木)15時07分44秒
 
今日も1日クリアです!(^o^)

  • [4432]
  • 10日目クリアです。

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月20日(水)17時35分1秒
 
今日も1日、クリアです!

  • [4431]
  • 27日クリア

  • 投稿者:三平
  • 投稿日:2021年10月20日(水)15時51分26秒
 
無事にクリアしました。

生保は12月1日からの支給になりそうです。

申請自体は内定して、売れるものはすべてメルカリやリサイクルショップへ行き、売りました。11月分の生活費はこれで賄えます。

皆さんとともに1ヶ月チャレンジを卒業し、次のステップへ向かいたいです。


  • [4430]
  • 25日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月20日(水)12時42分30秒
 
昨日寝ちゃって報告してませんでした。
早いですが行く暇ないので、今日もクリアとします。

ゲーム好きですが、ギャンブルに比べれば依存って感じでもないかなと思います。
ほどほどに付き合いたいです。
買い物も、お金持たずにですね。

  • [4429]
  • 10日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月20日(水)06時35分7秒
 
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。


  • [4428]
  • 9日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月19日(火)18時20分7秒
 
今日も1日クリアです!(^o^)

  • [4427]
  • イバラさん

  • 投稿者:ココア
  • 投稿日:2021年10月19日(火)06時11分34秒
 
おはようございます。

個レス有難うございます。

こちらはコロナ禍でしたけど
夏に久しぶりに映画館に行ってきました。

買い物依存もパチ屋依存も
余分なお金は持たないなどの3原則を守る事で
依存が少しずつ落ち着くと良いですよね。

パチ屋依存は扉の中に入らないように気をつける事も大切だとも思いますが
買い物依存も同じだとも思います。

お互い今日も穏やかに生活が出来るように
気をつけて過ごしましょう。

  • [4426]
  • 21日目

  • 投稿者:アゴヒゲメール
  • 投稿日:2021年10月19日(火)04時53分6秒
 
ここまで、スロット&パチンコを辞めて良かったと脳に毎日、言い聞かせ。苦も無く3週間を迎える事が出来ました、水曜日に給料日で。小遣いは無いですが、交通費が手元に入る為。
 今週が1ヶ月に向けての勝負だと覚悟してます。
頑張ります!

  • [4425]
  • 9日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月19日(火)01時49分33秒
 
イバラさん
またよろしくお願いします!

今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

  • [4424]
  • 23日クリア

  • 投稿者:三平
  • 投稿日:2021年10月19日(火)01時28分14秒
 
今夜は寝つきが良くなくてこの時間になりました。

働けないのが一番のくるしみです。

時間が過ぎるのが遅くてひたるら耐えてる状態です。

早く楽になりたいという安易な考えが支配されています。

ひとまず断1ヶ月を目指します。
ネガティブ発言失礼しました。


  • [4423]
  • 23日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月18日(月)20時06分4秒
 
今朝は冬の寒さでした。年々、秋が短くなっていく。。。
まだサンマ食べてません。そろそろ貰えそうかな?と他力本願で待ってます。

武蔵さん
またよろしくお願いします!

ココアさん
欲しいと思った時、お金持ってるとすぐ買っちゃうので、よく考えてから買い物したいです。
障害者手帳、映画の割引には使ってました。
コロナ禍で映画館も行けてない。前みたいにポップコーン食べながら、映画見たいです。

  • [4422]
  • 8日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月18日(月)19時18分4秒
 
今日も1日、クリアです!

  • [4421]
  • 8日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月18日(月)07時45分11秒
 
今日から再スタートです
1ヶ月チャレンジでお願いします。
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。


  • [4420]
  • イバラさん

  • 投稿者:ココア
  • 投稿日:2021年10月18日(月)05時31分45秒
 
おはようございます。

断3週間、おめでとうございます。
大変だとも思いますが
この調子で一緒に1日1日を頑張りましょう。

手帳は進学、就職以外でも色々な所で使えますよ。
施設が同伴者が無料になる場合などもあります(^_^;)

私も買い物依存かなと思う所もたくさんありますので
パチ屋に戻らないように
買い物依存も酷くならないように
1日1日、気をつけないとの思いです。

また今日から武蔵さんが
1か月チャレに戻るので
賑やかにもなりますね。

今日1日も皆様と一緒に断頑張りましょう。

  • [4419]
  • 22日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月17日(日)23時49分29秒
 
お金の使い方で猛反省してました汗
臨時収入で色々買って楽しかったのですが、ふと、これ今必要だった??と思い。
買い物依存の気もあります。

ココアさん
息子さん、そうなのですね。
普段手帳は使わないんですが、進学や就職の時に役立つかなと思って作りました。

  • [4418]
  • イバラさん

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月16日(土)22時39分48秒
 
1日1日行かない日々を
積み重ねて行こうと思います。
応援ありがとうございました!(^o^)

  • [4417]
  • お邪魔します

  • 投稿者:ココア
  • 投稿日:2021年10月16日(土)20時27分54秒
 
1か月チャレの皆様
今日も色々とお疲れ様です。

イバラさん
お2人の書き込みがあり
良かったですね。

私の息子も
軽度知的があり療育手帳取得してます。

色々と大変な事もありますが
子供の為にも断の積み重ねを頑張りましょう。

  • [4416]
  • 21日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月16日(土)19時22分35秒
 
急に寒くなりました。

武蔵さん
ギャンブルで生活に支障が出るなら、金額に関わらず依存症と言えるのかもしれませんね。
お互い頑張りましょう。

三平さん
受けられる支援はしっかり受けて、生活を立て直していけるといいですね。

私の子供も発達障害で精神手帳持ってます。

  • [4415]
  • イバラさん

  • 投稿者:三平
  • 投稿日:2021年10月16日(土)17時44分40秒
 
三平です。
出来るだけ報告の書き込みをしにここへやって来ます。
お互いに1ヶ月チャレンジ卒業目指して頑張りましょう。

  • [4414]
  • 23日終了お久しぶりです

  • 投稿者:三平
  • 投稿日:2021年10月16日(土)17時37分54秒
 
今日も無事にクリア出来ました。
ストレス性の自律神経失調症の調子はぼちぼち良い方向に行っています。

実は生保受給の申請に行って来ました。
仕事は暫く休みを貰っており、生活困難な状況になった時点で受給開始しますと福祉担当者は申しておりました。

来月の家賃を払ったら2万円程残り、中旬にはゼロに近くなります。

ギャンブルでの借金は既に完済してカード類も全て解約して破棄してあるので、特にその話はしませんでした。

後はここの場でしっかりとリハビリ(断ギャンブル)をしながら療養するのみです。

後は管轄の保健所へ出向き、障害者手帳を作れるかどうかあたってみる予定です。

もし、生保受給が開始されたら、自治体の税金から賄われている手当てなので、絶対に無駄な遣い方はしません。

ではまた報告しに来ます。


  • [4413]
  • (無題)

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月15日(金)18時58分42秒
 
イバラさん

ギャンブル依存のクリニックに行ったら
あなたはギャンブル依存性ではありません
カウンセリングでもお手上げです
と医者に言われました。
(賭け金が1日1000円から2000円の0.5パチ1パチ
だと趣味の範疇だと)
自分はギャンブル依存性だと思ってるので
なんとか巻き返してあと2日間耐えて
1ヶ月スレに戻るのが目標です。

  • [4412]
  • 20日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月15日(金)17時48分10秒
 
月一のお楽しみ、大好きな漫画の公開日でした。
純情恋愛マンガです。尊すぎて倒れてました。

武蔵さん

そうだったんですね。

私は4円の方で大きな負債を抱えましたが、低貸しでも依存症は依存症なんですね。
また諦めず、お互い頑張りましょう。

  • [4411]
  • (無題)

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月15日(金)03時28分52秒
 
イバラさん、
1チャレの皆さん、
ココアさん
申し訳ない。
6日前、スリップです。
熱くなり
0.5パチから1パチにレートを上げてしまい
1日-3000円負け
今年のトータル負け
合計2万6300円58回スリップです。
再度休みカウンターを整えて1週間チャレンジから
再度スタートします。
低貸しパチ依存性です。
病気です。自分と向き合っていきます。



  • [4410]
  • イバラさん

  • 投稿者:ココア
  • 投稿日:2021年10月14日(木)23時18分51秒
 
こんばんは
1週間や1か月が1番の鬼門、難所でもありますからね。
イバラさんの頑張る姿を見て
三平さん、武蔵さん
お二人もまた、掲示板に戻って来れると良いですよね。

息子はスマホでも
You Tubeの東映特撮サイトも登録してるような感じです。

私もパチ屋に行っていた時は
店員さんよりも稼働時間も稼働日数も多かったくらい重度だとも思ってます。

パチ人口減っても
お店が営業してると言う事は
それだけ現在も行っている方の賭け金が増えているのかも知れませんね。

断して暫くの間は
今までの生活がガラリと真逆にもなるので
鬱々した状態にもなるとも思いますが
少しずつ楽にもなってくると思います。

1日1日、3原則を守る生活を
これからもお互いに皆様と共に頑張りましょう。

  • [4409]
  • 付け足し

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月14日(木)21時55分20秒
 
昨日の書き込みは、同じ位の日数の方々元気かな?って軽い気持ちで書いただけなので、皆さんに気を使わせたみたいで申し訳ないです。
あ、でもコメントうれしかったです(^ ^)

なんとなくですが、ギャンブル人口が減ってるのかもしれないですね。このご時世ですし、リバウンドしてた時昔より人が減ったと思いました。
ライトユーザーで、あっさり足を洗った人も多いのかもしれませんね。

私は重度なので、何かに頼らないとなかなか抜け出せません。明日もがんばります。



  • [4408]
  • 19日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月14日(木)21時48分21秒
 
今日はケンタッキーでした。ほとんど子供が食べて旦那の分がなくなった汗

ココアさん
うちは旦那も息子も戦隊モノ好きで、前にスカパーの東映チャンネル入ってました。
今はネット配信の東映特撮ファンクラブです。限定動画とか配信されるため。
私は気に入ったイケメン若手俳優がいるシリーズは見ます笑

  • [4407]
  • イバラさん

  • 投稿者:ココア
  • 投稿日:2021年10月14日(木)07時29分13秒
 
おはようございます。

私はネットフリックスは契約してませんが
息子がアニメ好きなので
ATXは加入してます(^_^;)
あと戦隊好きな息子の為に
東映チャンネルも加入してます。

皆様、好きなアニメは違うと思いますが
アニメ仲間が増えて良いですね。

今日1日の断も頑張りましょう。

  • [4406]
  • おお!

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月14日(木)07時16分16秒
 
ここあさん、あきとさん、ありがとうございます!
書き込みのことで、ちょっと書いただけなのに、すぐお返事が!嬉しいです。

人それぞれ、ギャンブル以外の自分の生活ありますもんね。
私は書かなかったことでリバウンドしたので、コツコツ書いていこうと思います。

  • [4405]
  • イバラさん

  • 投稿者:あきと
  • 投稿日:2021年10月14日(木)01時44分5秒
 
最近はイバラさんにレスしてませんが書き込みは読んでましたよ。職場でのストレスもありながら自身を内観して

パチに逃げることなく回避したりと感心してましたよ。ギャンブル依存だけでなく他にも色々と抱えながら頑張っているんですね。


自分もお守りとして安定剤 デパス1錠飲んでます。
ネットフリックスは最高ですねーー

同じくアニメも好きです 笑
歳とっても楽しいもんは楽しいです!

  • [4404]
  • お邪魔します

  • 投稿者:ココア
  • 投稿日:2021年10月13日(水)22時47分42秒
 
1か月チャレの皆様
今日も色々とお疲れ様です。

イバラさん
日数が近い方の書き込みは
今、無くて
イバラさんの単独にもなってますが
他の日数の皆様も断してますから
次のステージに向けて
1日1日、乗り越えられるように
頑張りましょう。

遠くから応援してます。

  • [4403]
  • 18日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月13日(水)21時34分49秒
 
今日もクリアしました。
他の皆さんもクリアしたかな?
書き込みが私だけなので気になってます。


  • [4402]
  • 17日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月12日(火)17時33分35秒
 
昨日、書き込み忘れてました。
ギャンブルのことも、このまま忘れてしまいたい。

空腹時間が長いと痩せやすくなると、テレビでやってました。晩御飯を早めに食べます。

  • [4401]
  • 15日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月11日(月)00時33分1秒
 
クリア報告遅くなりました。
ネットフリックスでアニメ見てました。
昔からアニメは好きです。

ストレスに弱く、体に症状が出るので抗うつ剤飲んでます。
もう20年くらい。やめてた時期もあるんですが、ごく少量を続けた方が安定します。

三平さん
体と心を休ませて、お大事にしてくださいね。


  • [4400]
  • 17日クリア

  • 投稿者:三平
  • 投稿日:2021年10月10日(日)18時51分5秒
 
無事にクリアしました。

それと、最近になり、ストレス性の疾患らしきものがあり、あまり来れないかと思いますが、皆さんと共に断を継続して行きます。

  • [4399]
  • 15日目

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月10日(日)10時20分59秒
 
洗濯、掃除しました。夏物の服をしまいます。
あとはゴロゴロしようかな。

  • [4398]
  • 15日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月10日(日)01時18分13秒
 
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

油断禁物!コツコツ1日1日、耐える。

  • [4397]
  • 14日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月 9日(土)19時05分54秒
 
おばちゃんなので白髪がたくさん。
カラーとカットしてきました。
ギャンブルなら20分程度でなくなる料金です。


  • [4396]
  • 14日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月 9日(土)15時33分58秒
 
今日も1日クリアです!
全身筋肉痛。

なんとか2週間達成です。

イバラさん
美容室良いですね!
サッパリスッキリして下さいね(^o^)

  • [4395]
  • 14日目

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月 9日(土)09時02分20秒
 
ほんと、仕事あるだけましですね。
気持ちを立て直して働きます。

今日は髪切りに行きたいです。
ギャンブルやってる時は、髪切る時間も惜しんでました。

  • [4394]
  • 27日目クリア

  • 投稿者:はるたろうメール
  • 投稿日:2021年10月 9日(土)06時45分0秒
 
書き込みできていませんでしたが、断は続けてました。

  • [4393]
  • 14日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月 9日(土)01時46分30秒
 
祝2週間達成!
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

イバラさん
コロナ禍で仕事があるだけで
有難いと思えれば、気が楽になるかも?
どんな仕事でも理不尽な事もありますからねf(^_^;
ストレスでパチに行かない事だけを考えましょう!

  • [4392]
  • 13日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月 8日(金)19時40分27秒
 
もう行けないのでクリアです。
まだイライラしますが、自分も悪いとこあったなと反省です。
明日も危ないから書き込みします。

  • [4391]
  • 13日目

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月 8日(金)16時17分36秒
 
仕事でムカつくことがありまして。
上が指示出さないから、自分で色々やってるんですが、文句言われました。あんたらが用意しないから、こっちが考えてやってるんでしょう。
パートで責任もないので言われたことだけやろうと思いました。

こんな精神状態だとスリップする危険があるから、ひとまず書き込みました。
また夜にクリア報告しにきます。

  • [4390]
  • 13日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月 8日(金)13時56分17秒
 
今日も1日、クリアです!
仕事内容が今日少し変わったのですが
良い経験になりました。
給料も少しアップ。
お金を大切に節約します(^o^)

今日は、疲れたので寝ます。

  • [4389]
  • 13日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月 8日(金)06時55分56秒
 
イバラさん
ありがとうございます!
お陰様で今は熱が下がったみたいです(^o^)

今日も1日、気を引き締める。
忍耐。
仕事に行ってきます。

  • [4388]
  • 13日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月 7日(木)21時16分45秒
 
今日はブラジル産鶏肉で照り焼きチキン。
なんでこんな安いんだろう。

武蔵さん
お母様、早めに熱下がるといいですね。
高熱は辛い…

  • [4387]
  • 12日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月 7日(木)00時52分21秒
 
三平さん
イバラさん

39度!!!大変でしたね(>_<)
母と一緒に打ちに行ったのですが
母親は熱が出て寝込んで辛そうです。
早く回復して欲しいです。
三度目は、打ちたくないですね。

今日も1日、気を引き締める。
忍耐。


  • [4386]
  • 11日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月 6日(水)20時07分0秒
 
クリアです。
欲しいものあるけど、給料日まで我慢我慢。。。

武蔵さん
熱出なくてよかったです!

私は39℃でした。風邪の熱とも違う気持ち悪さがあり(;´д`)
3回目打つなら、ちょっと嫌です。


  • [4385]
  • 間違え

  • 投稿者:三平
  • 投稿日:2021年10月 6日(水)19時37分26秒
 
こんばんは。
カウント間違えで、今日13日目クリア致しました。

コロナワクチンの副反応って本当に人それぞれで打ってみないと分からないという(泣)

自分はファイザー製の2回目に39.4℃の熱が出て騒いでいました。


  • [4384]
  • 11日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月 6日(水)17時43分23秒
 
今日も1日、クリアです!

熱は出ませんでした(^o^)

  • [4383]
  • (無題)

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月 6日(水)01時32分4秒
 
↓は俺です。f(^_^;

  • [4382]
  • 11日目

  • 投稿者:ニックネームをお書きください
  • 投稿日:2021年10月 6日(水)01時30分56秒
 
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

イバラさん
ファイザーで、
12時間過ぎたのですが今の所、熱は出てないです。
あと12時間後が勝負ですね。
水分補給して仕事に備えます。
情報ありがとうございました!(^o^)

  • [4381]
  • (無題)

  • 投稿者:木星メール
  • 投稿日:2021年10月 5日(火)20時26分23秒
 
イバラさん
武蔵さん
ありがとうございます。
3チャレでお会いしましょう。

  • [4380]
  • 10日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月 5日(火)19時37分0秒
 
クリアです。
栗もらったので栗ご飯にしました。
刺身もゲット。20パー引き。

武蔵さん
ワクチン、私は熱出たけど全く出ない人もいました。
ファイザーだと24時間後に出やすいそうです。

  • [4379]
  • 13日目クリアイバラさん

  • 投稿者:三平
  • 投稿日:2021年10月 5日(火)17時19分26秒
 
イバラさん
こちらのスレにてよろしくお願い致します。

日にちあきましたが、無事にクリア出来ました。

  • [4378]
  • 10日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月 5日(火)15時35分59秒
 
今日は、2回目のワクチン接種で
仕事休み
明日、仕事なので
早めに夕食とって寝ます。

今日も1日、なんとかクリアです。
熱が出ませんように。


  • [4377]
  • 10日目

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月 5日(火)02時14分18秒
 
今日も1日、気を引き締める。
忍耐。

木星さん
卒業、
おめでとうございます!
後を追います!

  • [4376]
  • 9日目クリア

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月 4日(月)21時31分55秒
 
無事クリアです。
今日は肉じゃが作りました。

あきとさん
1ヶ月達成に向けて頑張ります。
笑顔大事ですね。普段無表情なもので?( ? )?

木星さん
1ヶ月達成おめでとうございます!

  • [4375]
  • 30日目

  • 投稿者:木星メール
  • 投稿日:2021年10月 4日(月)18時14分54秒
 
クリアです。

明日から3チャレに行ってきます。
いつもの3チャレでスリップしてきたので
今回は頑張ります。

また3チャレで会いましょう。

  • [4374]
  • 9日目クリア

  • 投稿者:武蔵
  • 投稿日:2021年10月 4日(月)17時46分27秒
 
今日も1日クリアです!

寝ます(^o^)

  • [4373]
  • イバラさん

  • 投稿者:あきと
  • 投稿日:2021年10月 4日(月)08時22分45秒
 
おはようございます(*^^*) 遅くなりました~

1週間スレおめです。少しずつ、ちょっとずつ、ですもんね (*^ー^)ノ

今日も笑顔 笑顔!!人に優しく自分にはもっと優しくです 笑

  • [4372]
  • 9日目

  • 投稿者:イバラ
  • 投稿日:2021年10月 4日(月)07時23分50秒
 
10日目クリアしたら、夜に値引きした刺身買います。
家族に刺身が食べたいと言われたもので。

月曜の朝はだるいですが、晴れなので洗濯干して仕事行ってきます。