<思いやりのあるコミュニティ宣言>
 teacup.掲示板は、皆様の権利を守りながら、思いやり、温かみのあるコミュニティづくりを応援します。
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  • [3426]
  • 177日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 7月 8日(木)20時09分59秒
 
山頭火さん コツコツ 断を積み重ねられて明日で
180日クリアですね!さすがです。

たしかに後悔しても過去は変わらないけど僕もやっぱり今までの行いを後悔してます^_^
せめて3年くらい前に気付けばよかったと。
でも気づかなかった可能性もあるので気付けていま
ここにいることで満足もしてる自分もいます。
本日もおかげさまでクリアです。ら

  • [3425]
  • 152日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 7月 8日(木)15時39分15秒
 
山頭火さん、あしたでご卒業ですね。前向きに生きてるつもりでも
時折、過去の日々の重さに押し潰される感覚
私もあります。
自分は一つの後遺症だと思い、
自分で自分を許すようにしています。
感覚違いでしたら、すいません。

早く梅雨明けないかなあ。



  • [3424]
  • 114日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 7月 8日(木)11時03分54秒
 
山頭火さん
真面目なんですね。
起こったことは変えられないので難しいとは思いますがあまり考えない方がいいと思います。
部屋の掃除で気持ちがスッキリすることもあります。
考え始めたらラジオ体操とかストレッチとかすると( *'д')bイイ!!ですよ。

もちろん忘れてはいけないこともありますけどね。

  • [3423]
  • 179日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 7月 8日(木)07時07分54秒
 
おはようございます

最近は普通の感覚に近づけば近づく程、過去の過ちへの後悔にメンタルが揺らぐことが増えてきました

恐らくそういうことも、衝動の引き金になるのでしょう

まだまだ道半ばです

  • [3422]
  • 151日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 7月 8日(木)02時28分20秒
 
日付変わりましたが、大丈夫でした。
皆さん、お祝いコメント
ありがとうございました。m(__)m

広告などで色んな後継機も目にしますが、何が出ようと
答えは同じだから。メーカーさんもご苦労様ですって感じです。ごめんね。もう貢献できなくて。
(^_^;)w
血眼で、増やそうとしなくても、
苦しい思いせず、少しづつだけど、確実に
お金が残るこの道がやはり正しい道と
確信できたから。

  • [3421]
  • 176日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 7月 7日(水)20時40分27秒
 
山頭火さん 自分もギャンブルをやめたことで
あらためて 自分が汗水流して稼いだお金のありがたさが身に染みるようになりました。ギャンブルしてた時の一万円は 小さな種銭でしたが
今は色々日用品なんかを考えながら買ったりして
それは当たり前のことかもしれないですが、
なんか小さいことが嬉しいし 幸せです。

いつも何かに追いかけられている感覚がなくなって本当に楽になりました^_^
平凡な日って 幸せなんだと今更ながら感じてます。

  • [3420]
  • 113日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 7月 7日(水)09時28分8秒
 
ライズさん100日目(+・`ω・´)キリッおめでとうございます。
(+・`ω・´)キリッでしたね~

山頭火さん
自転車いいですよね。
ホント気持ちいいし。
断のおかげで心も穏やか。
この快適さは忘れないようにしたいです。

  • [3419]
  • 178日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 7月 7日(水)06時18分1秒
 
おはようございます

ギャンブルで行くとこまで行き、生活必需品すらまともに買えなくなった自分が昨日、自転車を買いました

あまりの快適さに震えました

これからも今のような、普通の日常を送っていきたいと思わされました



  • [3418]
  • 101日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 7月 7日(水)05時59分38秒
 
今日も自分の1日を生きます。
山頭火さん、ロニーさん
ありがとうございました。
コメントを貰えて嬉しいです!
にゃーちさん
5ヶ月クリアおめでとうございます。

  • [3417]
  • 175日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 7月 6日(火)21時04分33秒
 
にゃーちさん 150日達成おめでとうございます!
ライズさん  100日達成おめでとうございます!

本日も無事 クリアです。
感謝です!

  • [3416]
  • 177日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 7月 6日(火)16時10分45秒
 
こんにちは

にゃーちさん
祝150日達成!

ライズさん
祝100日達成!

お二方共におめでとうございます!

  • [3415]
  • 112日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 7月 6日(火)12時22分4秒
 
にゃーちさん
5ヶ月おめでとうございます♪
あっという間に月日は流れますね。
あれから私も4ヶ月になろうとしてます。
そんなに経ったのか。ビックリ。
まだまだやりますよ~

  • [3414]
  • 150日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 7月 6日(火)10時44分17秒
 
5ヶ月たちました。
ここまでこれたのは、初めてです。

依存のまま人生終わりたくない



  • [3413]
  • 100日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 7月 6日(火)07時02分27秒
 
おはようございます。
今日も1日断します。

  • [3412]
  • 149日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 7月 5日(月)22時10分54秒
 
熱海の大変な災害に心痛みます。

一人でも多くの命が救われますように。。

今日も行かない日をありがとう。

  • [3411]
  • 174日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 7月 5日(月)21時09分39秒
 
おかげさまで本日もクリアです!
有り難うございます。

  • [3410]
  • 176日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 7月 5日(月)14時09分55秒
 
こんにちは

職域接種行ってきました
今のところ副反応らしい反応はナシ
明日以降も気になる…

  • [3409]
  • 111日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 7月 5日(月)09時57分40秒
 
昨日は疲れて寝てしまいました。
私も感謝してます。
お金を使ってしまったことによるイライラから解放されたことが一番かな。
今日も疲れきっていて動けないので余裕の断です( ̄∇ ̄)

  • [3408]
  • 99日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 7月 5日(月)08時44分14秒
 
おはようございます。
今日も生憎の天気ですが1日断しましょう。

  • [3407]
  • 173日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 7月 4日(日)23時45分46秒
 
本日もクリアです。
皆さんと共に頑張ります。
感謝してます!

  • [3406]
  • 98日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 7月 4日(日)17時38分50秒
 
無事にクリアです、ありがとうございました。

  • [3405]
  • 98日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 7月 4日(日)07時44分47秒
 
おはようございます。
今日も1日断です。

  • [3404]
  • 175日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 7月 4日(日)07時34分18秒
 
おはようございます

久々の日曜出勤
無事終えられますように

  • [3403]
  • 172日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 7月 3日(土)22時26分30秒
 
最近はYouTubeの癒し系のオルゴールの音楽とか
聞いてリラックスしています。
半年前と比べると心の中の平穏を感じてます。
今日も断できました。
感謝の気持ちを忘れずにまた明日頑張ります!

  • [3402]
  • 97日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 7月 3日(土)22時17分29秒
 
Kindleをずっと読んで時間稼ぎで断成功でした。

  • [3401]
  • 109日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 7月 3日(土)20時36分33秒
 
すごい雨でした。。
今日もクリアです(^^)v

  • [3400]
  • 147日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 7月 3日(土)11時41分49秒
 
今日も近づきません。

花子さん、その日まで頑張ろうて感覚も禁続けるにあたり大事ですね。旅行も早く気軽に楽しめる日々がくるのを願うばかりです。
当然ながら、私も歳をとり、
アーチストさんも歳を重ね月日を感じます。
いつまでliveやってくれるんだろう、、
そう思うと、時間の大切さにも気づかせられます。
スロットしてる場合ではないー(~_~)


  • [3399]
  • 97日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 7月 3日(土)10時26分41秒
 
今日を、やらない!

  • [3398]
  • 174日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 7月 3日(土)09時16分25秒
 
おはようございます

ライズさん
本来、湿度高い時は喉には良いはずだけど、本当に弱い人は季節問いませんからねぇ

昨日は会社の仮眠室で寝てたら、物凄くうなされて叫び声上げてる人がいました
皆、疲れてます…

  • [3397]
  • 97日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 7月 3日(土)08時56分5秒
 
おはようございます。
自分の所は、雨少し落ち着いてきました。
会社から休養命令で5日まで休みになりました。
元気なのにやることが無いため、Kindleでタカビーさんのを読んだりしようと思います。断継続です。

  • [3396]
  • 108日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 7月 2日(金)22時24分44秒
 
にゃーちさん
その気持ちわかります。
私も先の旅行を考えると頑張れるって感じです。
いつもすぐに決めて行っていたのでほかのことも我慢してそこに向かっていく感じで良いですね~

こちらは大雨で危険レベル3とかになってます。
まさかとは思いますが危なくない道を選択したいと思います。

  • [3395]
  • 171日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 7月 2日(金)20時44分35秒
 
梅雨空ですがこれが開ければ夏到来ですね!
まずはそれまで断頑張りましょう!

  • [3394]
  • 146日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 7月 2日(金)11時51分22秒
 
昨日もくたくたでどっぷり寝てしまいました!

会員証が届き早速9月のliveにエントリー。
いついつになにかある。それまで頑張ろう~!
て感覚がいいです。ぼっーとなにかを模索するように
過ごしてきた私に舞い降りた転機のよう。
活力あがる~。ワクチン打てたら遠征もしたい。
今日は休みです。スロットで苦しい思いするより、
いっぱいliveいきたい。

  • [3393]
  • 96日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 7月 2日(金)10時26分48秒
 
おはようございます。

山頭火さん
喉の弱さは持ってる人は掛かりやすいんですよね…
1年に何回か私はこういう事があります。
私も感じてますがメンタルも安定しづらい季節かもしれません。断できますように。


  • [3392]
  • 173日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 7月 2日(金)06時57分26秒
 
おはようございます

梅雨本番といった感じ
メンタルの崩れにも注意!

  • [3391]
  • 170日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 7月 1日(木)23時26分26秒
 
本日もクリアです。
ありがとうございます!
 

  • [3390]
  • 107日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 7月 1日(木)14時04分55秒
 
昨日はすっかり書くの忘れましたぁ(;><)
パートナーさんと大分のユーチューブみて盛り上がってました。
いいとこですね~

  • [3389]
  • 172日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 7月 1日(木)09時36分13秒
 
おはようございます

ライズさん
自分は喉が弱いので、そのツラさお察しします
こんなご時世なので色んな心配もありますが、どうぞご自愛ください

  • [3388]
  • 95日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 7月 1日(木)08時14分33秒
 
おはようございます。
今日は雨が強く降ってますね…安全に1日行きたいです。解熱剤と抗生物質でほんの少し落ち着いてきました。

  • [3387]
  • 169日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月30日(水)20時15分21秒
 
皆さんお疲れ様です!
梅雨時で体調管理難しいですが
無理せずゆっくりやっていきましょう。
本日もクリアです。
感謝です!

  • [3386]
  • 94日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 6月30日(水)18時26分24秒
 
扁桃腺が晴れていきなり高熱が出て早退しました。
今帰ってきてゆっくりしてます…

  • [3385]
  • 171日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月30日(水)08時58分49秒
 
おはようございます

今朝、仕事明け
明日、休み
ノープラン


  • [3384]
  • 105日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月29日(火)22時39分6秒
 
やっとやめたいという話をちょっとだけ本気で聞いてもらえました(笑)
やめられるのかしら?
胃が痛いのに飲まないとやってられない。。( ´△`)
飲めるくらいなら大したことないのかな。ヘヘヘっ♪

  • [3383]
  • 168日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月29日(火)20時28分10秒
 
皆さん 断お疲れ様です。
本日も大丈夫でした。
感謝です^_^

  • [3382]
  • 143日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 6月29日(火)11時07分9秒
 
今日から夜勤また頑張ります!

  • [3381]
  • 170日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月29日(火)06時34分50秒
 
おはようございます

今朝は、会社の人に提出物を出すのが遅くて、ガッツリ詰め寄られる夢で目が覚めました

なかなか心身の疲れが取れていないようです…

  • [3380]
  • 93日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 6月29日(火)05時37分52秒
 
おはようございます。
山頭火さん、にゃーちさん
よろしくお願いします。


  • [3379]
  • 142日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 6月29日(火)01時26分47秒
 
わお。寝てしまい日付
変わりました。大丈夫です。
我が家の一大イベント中止の悲しみを
癒すように音楽ばかり聞いてます。音楽は
タイムスリップしますね。
その頃はスロットとは無縁で、
神様から与えられた自然のなかで
充分でした。

お金を貯める楽しさ、お金を物に変える達成感
お金で美味しいものを食べる楽しさ
お金で初めて訪れる街のワクワク感

病気したときも助けてくれた
困ったときも助けてくれた

お金は幸せになるために使わないとね。

花子さん、大丈夫でしょうか?
どうぞご自愛下さいね。
ライズさん、宜しくお願いします。

すあおさんは、元気かな、、?



  • [3378]
  • 104日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月28日(月)21時48分47秒
 
良くなったと思ったらまたちょっと調子悪いです。。
痛くはないので我慢します。
前よりは良くなった気もしますし。

今日は走りましたが後半頭が痛くなってきました。
梅干しと麦茶で治りましたけど暑くなってきているのでみなさんも気をつけてください!

  • [3377]
  • 167日目 

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月28日(月)21時46分45秒
 
今日もクリアです。
皆さん有り難うございます!

  • [3376]
  • 169日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月28日(月)10時14分40秒
 
おはようございます

ライズさん
宜しくお願いします
共に頑張っていきましょう!

  • [3375]
  • 92日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 6月28日(月)07時34分58秒
 
おはようございます。
ロニーさん、花子さん、6チャレの皆様改めてよろしくお願いします!

  • [3374]
  • 166日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月27日(日)21時23分41秒
 
ライズさんはじめまして 宜しくお願いします!

僕も皆さんと同じく夢を見ますね。
何故か大昔の学生時代の夢です。
当時は毎日 パチンコ屋には出席してたのですが
お陰で学校の授業の出席日数がギリギリで本当に
あと一日休んだら 留年という状況でした。
夢では寝坊して出席できず留年する夢をみます^_^

結局 日数は足りたけど試験に楽台して留年したんですけどね(-.-;)y-~~~

  • [3373]
  • 103日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月27日(日)19時45分9秒
 
にゃーちさん
私も打っていた台は凱旋ってやつです。
あんまりやったことないんですけどね。
というか1000円しかやったことないです。
息子がご飯の時に動画見ているので中身を知りました。

見ていてもやりたいとは思わないです。
どちらかというと話とかが好きで見てます。
でもみなさんはやめてください。。。そんなのが引き金になったらもったいないですからね。


ライズさん3チャ卒業おめでとうございます!
一緒に断頑張りましょう♪よろしくお願いします<(_ _)>

  • [3372]
  • 91日目

  • 投稿者:ライズ
  • 投稿日:2021年 6月27日(日)15時18分53秒
 
競馬とボートレースの依存症でライズと言います。
今日から6チャレで皆さんと歩かせてもらいたいと思います。よろしくお願いします。

  • [3371]
  • 168日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月27日(日)09時34分22秒
 
おはようございます

キツく長い1週間でした
反動から来る衝動に要警戒です!

自分も最近、印象的な夢を立て続けに見ました

1つは何回も見てる夢で、実際に存在する今まで一番長く勤めた会社に復帰する夢ですが、今回は復帰前に断りを入れて立ち去る内容でした
いつもの夢なら、気付いたら働き始めてるのですが今回は違いました
過去への決別なのでしょうか?

もう1つは、自分が失った大事な人ベスト3が勢揃いして出てきた夢です
1人は亡くなった妹
1人はフラれた長年片思いの女性
1人は亡くなった父

皆、帰ってきてくれて、とても夢の中で安堵したのと、目覚めた時のギャップで何とも言えない気持ちに襲われました

これらの夢が何を表し、自分に何を伝えようとしてるか分かりませんが、あまりこだわらないようにしました

自分に今できることは、断と仕事を続けて、自分の目指す生き方をするだけと言い聞かせてます

歩みを止めることはあっても、後退はしない
気付けば、人生折り返しの年齢です
情けない人生のまま生涯を終えたくありません

これからもまだまだ皆さんと共に頑張ります!



  • [3370]
  • 102日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月26日(土)21時38分33秒
 
夢怖いですね(^_^;
仕事のことで追い詰められていたせいなのかな。
今日は強盗にあう夢を見ました。
夢を覚えているなんて久々です。
いやだわ。夢くらい( *'д')bイイ!!ものをみたい!
おやすみなさい。

  • [3369]
  • 165日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月26日(土)21時20分10秒
 
今までギャンブルで失ったお金と時間
ハマってた時は勝つことよりも とにかくマイナスを取り返すことに必死だった。

今、冷静に考えると無謀な考え方
もう一つ大事な人生の時間も失っていることには
気づきもしなかった。とにかくやられた分を取り返すために。

やってる時は本当に死に物狂いで打ち込んでいたけど 苦しかったなー

今はその苦しみから解放された。自分が本来持っている時間も戻ってきた。本当にありがたいことです。

  • [3368]
  • 140日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 6月26日(土)10時28分17秒
 
お疲れ様です。
花子さん夢で良かったですね!
私は一度あって、凱旋天井前で目が覚めて
??なに停電?ちょっと!なんなの?と、
汗だくになりました。
ロニーさん、
あれから御曹司はどうしてるのか、少し調べてみました。服役後にインタビュー受けていて
一発で10億勝てた時もあったので、それで返していたが
カジノの負けはカジノで取り返すしか
考えられなかった
そのうち負けがかさみ、もう毎日がなんとかしないと、
カジノのことでいっぱいだった

桁がはるかに違うけど、
典型的な依存と変わらないですね。
やめることの意識ぐさらに強くなりました。
やめることがどれだけ幸せなことか
これ程、確約されたプロジェクトはないです。
私も二度とギャンブルはしない

山頭火さん、もう少しですね!お疲れ様です。終わったらゆっくり身体休めて下さいね

チケット当たるかわからないが、申し込みしました。
ライブの日まで頑張ろうてなる。
何十年前の自分が蘇ってきた。
最近ふわふわぼっーとしてたので、なんだか転機がようやく訪れてきてくれたよう。(^-^)
長々すみません

  • [3367]
  • 167日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月26日(土)07時17分22秒
 
おはようございます

とりあえず、あと今日の1勤務を頑張れ自分!

  • [3366]
  • 164日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月25日(金)21時59分25秒
 
花子さん 100日の区切り達成おめでとうございます!
にゃーちさん 自分の好きな音楽は癒しになるしいいてすね!

公営ギャンブルの怖いところは 負けたお金を取り戻そうとしたら金額がいくらでも賭けれることなんです。一発で取り返すこともあるけれど 負け続けると 借金が倍に膨らんで取り返しがつかない額になります。よく 会社の経理の方がたまに使い込んで捕まるじゃないですか。あれ僕わかるんです。
最初は少ししか人のお金に手をつけてないけど
それが10万それを 取り返そうとしてすぐ1000万単位になります。もうそこまで行くと勝って取り返すしかない。
多分捕まった時 逆にほっとしてるはずです。
自分はクリニックに借金と言う形ですが、やってたことははっきり言って使い込みです。僕が会社員なら 逮捕されていたと思います。
もう絶対にギャンブルはしません!

  • [3365]
  • 101日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月25日(金)20時36分42秒
 
みなさんありがとうございます。
今日は夢でスロット打っていてかなりショックを受けました。
せっかく100日経ったのにまた1からか・・・(T_T)
ってハッと気がついて良かった~~~夢か。ってなもんです。
行きたい気持ちは全くなかったのでビックリです。

みなさまお疲れ様です。
週末気をつけて断ですね。

  • [3364]
  • 166日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月25日(金)14時28分20秒
 
こんにちは

昨日の朝8:30に始まった勤務から、ようやく解放されました…

花子さん
祝100日達成!
おめでとうございます!

  • [3363]
  • 139日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 6月25日(金)11時21分49秒
 
かなり前から準備してきたことが、コロナでとうとう中止せざるで、、じわりじわり寂しさが襲い、やりきれない気持ちで
いっぱいでした。
こんな時にスロに逃げたくなりますが、昔話好きだったアーチストの音楽動画見て、今もライブ活動していたので、
早速ファンクラブ入りました{はやっ(笑)

ロニーさん。
自分は競馬等は経験ないのですが、ネットとかでできる手軽さもあり、金額的にも桁が変わってくるんですね。
昔、某企業御曹司が、億単位でかけてましたが、
何十億あったらギャンブルなんかしなくて、そこそこ贅沢に暮らせるのにと、やらない人は言ってましたが
依存は金額関係ないんですよね。
貴重なお話ありがとうございました。
これからも皆さんと、依存について
追求しつつ、断していきたいですね!(^-^)

花子さん、100日目
おめでとうございます!



  • [3362]
  • 100日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月24日(木)23時08分52秒
 
(+・`ω・´)キリの日
100日も経ったか。
やっと3桁や♪


  • [3361]
  • 163日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月24日(木)20時56分57秒
 
本日もクリアです。
皆さん有り難うございます!

  • [3360]
  • 165日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月24日(木)07時12分31秒
 
おはようございます

今日は少し体調がマシ…

  • [3359]
  • 99日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月23日(水)22時20分33秒
 
あら。ロニーさん豪快ですね(^_^;
でも気がついて良かったですね。
私も家を無くす前に気がついて良かったです(^_^;
このままみんなで頑張りましょうね☆

  • [3358]
  • 162日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月23日(水)20時45分35秒
 
皆さんギャンブル断お疲れ様です^_^
今 自分からの中ではギャンブルの断がいい形で軌道に乗ってるのは 本当にここにいる皆さんのおかげと思っています!

なので半年前までどれだけドツボにハマっていたか書きたいとおもいます。おそらく僕より下の方はいないと思います。
僕は20年程 某クリニックの院長をして医業をしているものです。半年前までは借金を重ね
自分のクリニックの資金さえ、借りてしまってました。そんな状態でさえ ギャンブルが辞められなかったんです。このままでは本当にクリニックを潰してしまうと思ってやっと断ができ今に至ります。
本当に今考えると1レース2分足らずに自分のお給料
全額とかかけていた終わってた人間なんです。

こんな自分を曝け出すのは恥ずかしいことですが
僕みたいな地獄の底まで落ちた人間が今いきてますので、皆さんも辛い時とかあると思いますが
以前の僕よりは絶対悪い状態ではないので共に
頑張りましょう!

  • [3357]
  • 164日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月23日(水)09時05分12秒
 
おはようございます

結局、仕事に行くと動いてしまう自分のカラダ…
動くのだから気持ちの問題だと、無理を重ねて、気付いた時には回復に時間がかかることに…

せめて心労は溜めないようにします

  • [3356]
  • 137日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 6月23日(水)07時32分20秒
 
夜勤から帰りました。少し寝て、今日は自分の通院日なので病院いきます。バセドウ数値が数値が少しでもよくなってるといいな。

苫小牧の暴走事故。
自転車の男性、本当に危なかった。
逮捕された男は、イライラしていてやったと供述。
直前までパチンコ屋にいたという。

これまた怖いのが隣にお母さんを乗せていたとのことで、、

イライラではすまされない。
ギャンブル絡みの事件は多々あるけど、
改めてギャンブルは怖いものだと思いました。

山頭火さん、今日もまったりいきましょうね
(^-^)

  • [3355]
  • 98日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月22日(火)22時46分8秒
 
ロニーさん
病気大変でしたね。生きていくのはホント大変(^_^;

みなさんも無理せず休んでくださいね。

  • [3354]
  • 161日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月22日(火)22時25分4秒
 
花子さん有り難うございます!
カウント間違えました?

僕は10年前にうつ病で仕事ができなくなっておやすみしたのち回復しましたが 今でも少し抗うつ薬を飲みながら仕事してます。
なので体調が悪い日は自律神経がまず乱れてきますが その場合は無理せず睡眠を多く取ったりすると
自然と回復していきます。

山頭火さん 調子が悪いときは無理せず体休めてあげてくださいね!

本日もクリアです。感謝です。


  • [3353]
  • 136日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 6月22日(火)08時42分50秒
 
おはようございます。
今日からまた夜勤頑張ります!

お金に対して不足感を感じないよう意識するだけで
行かなきゃ、増やさなきゃ強迫観念が
やらわぐとのことで、大丈夫、全然足りる、生活していけると意識しておりますが、すぐあー(^_^;)来月も厳しいなあ、、と思ってしまう
当たり前にあった残業がなくなり、焦ってしまう。
でも、まだ仕事あるだけまし。もっと大変な思いされてる方が沢山いるから、前向きにいきます。
そしてギャンブルでは何も解決しない。

梅雨もあり、気分はなかなか上がらないが、
ゆっくりまったり時の流れに身をまかせ、とりあえず
やることをこなしていきます

  • [3352]
  • 163日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月22日(火)07時26分6秒
 
おはようございます

何か今日も調子イマイチ…

  • [3351]
  • 97日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月21日(月)23時29分49秒
 
ロニーさん160日目ですかね。
( -`д-´)キリおめでとうです。

お金の不足感は確かに「いって取り返したい」という気持ちにさせますね~
でももうそんなのは取り返せないとわかっているので行くもんか!
と思って断継続です♪

  • [3350]
  • 16日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月21日(月)22時35分59秒
 
おかげさまで今日もクリアです。
ありがとうございます!

  • [3349]
  • 162日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月21日(月)09時38分41秒
 
おはようございます

今日は休日です
体調不良につき、寝てよう日になりそう…

  • [3348]
  • 135日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 6月21日(月)07時14分53秒
 
仕事終わり~。きょうも残業なかったなあ。。
来月の給料もまた減っちゃうな。。( ;∀;)
この不安感も危険。
お金への不足感は依存を助長する。

頑張ろうて思うほど気が滅入ってしまう。

3月から始まった医療従事者のワクチン効果が数字に出てきた記事読んだ。少し明るいニュース。
コロナに振り回されない日々が早くきてほしい。

今日は休みだから、ゆっくり休もう。






  • [3347]
  • 96日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月20日(日)22時59分21秒
 
マスクを外せるようになったら急にみんなテンション上がって躁状態のようにならないか心配です。
だって私も安全だと思ったら飲みに行きたいですもの。
羽目外さないように注意が必要ですね。

でも仲間と会って飲みたいです。

みなさんお疲れですね。
早く普通の生活に戻りたいです(  -_-。)

  • [3346]
  • 134日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 6月20日(日)19時42分8秒
 
すっかり間があき、ご心配おかけしました。自分のなかで夕方あたりに書き込みしようとしてると、夜勤のため、少し寝るので
タイミング逃したりで、家庭内で問題もあり、バタバタしておりました。?
これから朝イチでもいいからきちんと書き込みしようと思います!
ようやく新しいスマホにも慣れてきたので。
先月購入したタイムコンテナの効果は
とても気持ちが楽です。
行けないと思うと、あっさり他のこと
考えられます。
落ちるか落ちないか、、
ロープ一本の綱渡りをしてるような
自分でしたので本当に購入して良かった。
まだ、しがみついてはいますが、
この気持ちの波も、強くなり
弱くなりの、繰り返しなんだな

思います。
なんとか、落ちないようにいきたい。

かまじいさんが、スリップ報告されてて、
でも気持ちは前向きにまた一からはじめられてたので安心しました。

家庭の問題はもの凄くコロナが影響していて、
本当にコロナは色々な人の人生も
変えてしまう。。
悩みはつきません。。

  • [3345]
  • 159日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月20日(日)14時30分32秒
 
山頭火さん かまじいさんのスリップは残念ですが
そこからすぐリスタートされているので
今まで苦労されて積み重ねた石がひとつだけ落ちたようなものですよね。
カウントともかく またその上に積み重ねていけばいいので今まで頑張られたことは全く無駄にならないと思います!
自分も衝動を抑えて断を積み重ねます。

にゃーちさんはもしかしたら 携帯変更の影響でしょうか?

  • [3344]
  • 161日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月20日(日)10時27分22秒
 
おはようございます

花子さん
最近、メンタルが不安定です
原因になりそうなことに注意しながら、無理せず静かに日々をやり過ごすことに集中です


  • [3343]
  • 95日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月19日(土)21時26分48秒
 
今日もクリアです♪

山頭火さん
私は休日を楽しむために仕事をしていると思って頑張ってますがそれでもやっぱりうんざりします(笑)
最近うつの人が増えたらしいですね。
ちょっとわかる気がします。

  • [3342]
  • 160日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月19日(土)09時46分14秒
 
おはようございます

かまじいさんは残念でしたが、すぐにリスタートされてる様子で一安心…

にゃーちさんは、忙しいのでしょうか…

  • [3341]
  • 157日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月18日(金)20時41分0秒
 
今日も無事クリアです。
ありがとうございます!

  • [3340]
  • 159日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月18日(金)07時01分38秒
 
おはようございます

今日も1日を大切に送る!

  • [3339]
  • 156日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月17日(木)21時17分23秒
 
おかげさまで無事クリアです。
皆さんに感謝!

  • [3338]
  • 158日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月17日(木)10時30分4秒
 
おはようございます

最近、休日明けの出勤時に気持ちの切り替えで難儀してます

休日を楽しめば楽しむ程、仕事へのモチベーションが下がるという日々を送りがち…
何のために仕事をしてるのか、自分への問い直しが必要に思います

この感じは断生活にも共通部分があります
モチベーションが下がったり衝動が起きた時に、自分は何のために断生活してるのかと、自問するのと同じです

自分の人生をより良く幸せに送りたいがために、自らやってることなんですよね
行き過ぎた無理は良くないですが、今は自分を甘やかし過ぎに針が振れてるのだと思います…


  • [3337]
  • 92日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月16日(水)22時43分19秒
 
皆さまよろしくお願いします♪
来たばかりですが2日ほどお休み予定です。
次は94か95日目に来ます。
もちろん断します。

  • [3336]
  • 155日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月16日(水)21時47分9秒
 
花子さん宜しくお願いします。
皆さんと一緒に頑張りましょう!

本日もクリアです。

  • [3335]
  • 157日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月16日(水)07時00分58秒
 
おはようございます

花子さん
ようこそ6チャレへ
皆さんと共に頑張って行きましょう!

  • [3334]
  • 104日目クリア

  • 投稿者:かまじい
  • 投稿日:2021年 6月15日(火)23時59分53秒
 
今日は給与日だったので、慎重になってクリアです。

花子さん、3チャレ卒業おめでとうございます♪
こちらでも一緒に頑張りましょうー

明日も断継続です!

  • [3333]
  • 91日目

  • 投稿者:花子
  • 投稿日:2021年 6月15日(火)22時57分29秒
 
3チャレからきました~
また3ヶ月分頑張ってこちらのスレも卒業したいです。
みなさまよろしくお願いします♪<(_ _)>

  • [3332]
  • 154日目

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月15日(火)20時37分16秒
 
僕も皆さんと同じく苦い思い もっと言えばもう
人生終わったも同然まで行きました。
トータルで考えるのも恐ろしいぐらい負けているのにたまたま 大勝ちが続くと本気でギャンブルの必勝方つかんだとおもってましたから。
今考えると大バカものでした!

  • [3331]
  • 156日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月15日(火)07時45分48秒
 
おはようございます

自分は以前、3ヶ月に渡りほぼギャンブルで負け無し状態が続きました
その間のある日、午前中に壊滅的な負債を負ったにも関わらず、逆転して勝った時があり、ツキ過ぎのあまり普通の感性に戻れなくなってしまうと恐怖を覚え、体が震えて涙が溢れてきたことがあります

実際その後、勝てないことに納得できない、敗北を受け入れられない、歯止めが効かないなど、依存症にどっぷりと肩まで浸かりました

もうコントロールなど出来ないことを、何度でも思い出し、断への意思を再確認にしなければならないのですよね…

  • [3330]
  • 128日目、129日目

  • 投稿者:にゃーちメール
  • 投稿日:2021年 6月15日(火)00時41分48秒
 
皆さん、お迎えして頂きありがとうございました。
m(__)m
最近ふわふわしてて、うまくコントロールできるんじゃないか病が頭に浮かぶときがあるので、
動画見てたら、

ギャンブルは負けるが勝ち

ギャンブルは負けて
人生に勝とう

負けたことを最大の幸福と思え

と、いう言葉があり、大負けしてボロボロな心でここに
きたこと思い出した。

勝つことが本当の恐ろしさなんだなあ。と。

勝つのが怖い
負けるのは嫌

こんな観点もまた吸収。
なんとなく気持ちもリフレッシュして
気が引き締まります。

日付変わりましたが夜勤のため今日も行きません。
タイムロックコンテナ
購入しました。休み前には夜のうちにカードを
入れようと思います。



  • [3329]
  • にゃーちさんおかえりなさい

  • 投稿者:ロニーメール
  • 投稿日:2021年 6月14日(月)22時38分58秒
 
にゃーちさん無事復活でお疲れ様です!
また 皆さんと一緒に断頑張りましようね。

153日目クリアです。

  • [3328]
  • 103日目クリア

  • 投稿者:かまじい
  • 投稿日:2021年 6月14日(月)20時14分57秒
 
21時まで仕事なので、今日も無事クリアです!

残業が決まると、パチ屋のことも考えなくて済むので
それはそれで助かってます。

1年、2年断が続いて、また色々なことに向き合える余裕が出来るまで
、時間稼ぎできればなと思います。

明日も断継続です!

  • [3327]
  • 155日目

  • 投稿者:山頭火
  • 投稿日:2021年 6月14日(月)09時13分17秒
 
おはようございます

にゃーちさん
お帰りなさい
何とか通常に戻れて一安心ですね
自分も引き継ぎが心配なあまり、新しい機種に変えるのをためらっているから、ご苦労がよく分かります

タイムロックコンテナ、自分も別スレで拝見しました
近々、購入しようと思ってます!

  • [3326]
  • 102日目クリア

  • 投稿者:かまじい
  • 投稿日:2021年 6月13日(日)20時13分36秒
 
今日も無事クリアです。

にゃーちさん、おかえりなさい!!
無事に書き込み出来て安心しました(´∀`)
あと、危ない期間も乗り切れて良かったです♪
また、一緒に頑張っていきましょうー

それと、
山頭火さん、他スレで
ロニーさん、にゃーちさん、こちらでお祝いコメありがとうございます♪

日数は重ねても、やっぱり油断できない毎日です。
特に私はストレス耐性に難有りなので、気を付けて毎日を過ごしたいと思います。

さて、これから格闘技見ますー
明日も断継続です!